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經(jīng)常咬指甲導(dǎo)致周邊流血、指甲變薄軟翹起，一般來(lái)說(shuō)，只要停止不良習(xí)慣，注意護(hù)理，指甲有可能恢復(fù)正常。這取決于損傷程度、個(gè)人體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)狀況、日常護(hù)理以及是否存在感染等。 1. 損傷程度：如果損傷較輕，指甲的生長(zhǎng)層未受嚴(yán)重影響，恢復(fù)相對(duì)較快。但如果損傷較深，恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。 2. 個(gè)人體質(zhì)：不同人的新陳代謝和組織修復(fù)能力不同。體質(zhì)較好、新陳代謝旺盛的人，指甲恢復(fù)可能更順利。 3. 營(yíng)養(yǎng)狀況：充足的蛋白質(zhì)、維生素（如維生素 A、B、C、E）和礦物質(zhì)（如鈣、鐵、鋅）有助于指甲生長(zhǎng)和修復(fù)。 4. 日常護(hù)理：保持指甲清潔，避免再次損傷，使用溫和的護(hù)手霜，有助于指甲恢復(fù)。 5. 感染情況：若發(fā)生感染，如甲溝炎，會(huì)影響指甲恢復(fù)，需要及時(shí)治療，使用抗感染藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等。 總之，只要及時(shí)糾正咬指甲的習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)和護(hù)理，多數(shù)情況下指甲能夠逐漸恢復(fù)正常。但如果長(zhǎng)期不見好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)感染等異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

建議檢查一下微量元素看看的另外就是改掉咬指甲的不良習(xí)慣不要貼人造指甲這樣對(duì)指甲的損傷更加嚴(yán)重