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手腕跌倒骨折且患有高血壓，在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。同時(shí)要注意休息，避免二次受傷，控制血壓穩(wěn)定，定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 1. 飲食方面：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)；多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，如橙子、菠菜等；適量補(bǔ)充鈣質(zhì)，如牛奶、豆制品。 2. 休息事項(xiàng)：保證充足的睡眠，避免手腕過(guò)度活動(dòng)，抬高患肢促進(jìn)血液回流。 3. 血壓控制：按時(shí)服用降壓藥物，監(jiān)測(cè)血壓變化，低鹽低脂飲食。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查 X 線，了解骨折愈合情況。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如手腕的屈伸、旋轉(zhuǎn)等。 總之，手腕骨折且有高血壓需要綜合管理，從飲食、休息、血壓控制、復(fù)查和康復(fù)訓(xùn)練等多方面入手，促進(jìn)康復(fù)。

你好，建議你多休息，口服活血消炎的藥物來(lái)治療的，祝你健康！

你好,復(fù)位后石膏固定4-6周,口服骨折挫傷膠囊,補(bǔ)鈣即可.