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長時間用電腦后眼睛干澀酸痛如何治療

電腦病

醫(yī)生你好:我是一個上班族每天面對著電腦很長時間最近幾天一直在加班所以睡眠不是很好這幾天眼睛時不時的就會感到酸痛并且很干還很癢我老是用手揉都揉紅了可是還是很難受工作的時候也不是很有精神老是犯困不知道怎樣才能治療這種情況呢?用什么眼藥水好點(diǎn)?想得到怎樣的幫助:我的眼睛很干澀并且有時候會感到酸疼怎樣治療?(

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    長時間使用電腦后出現(xiàn)眼睛干澀酸痛,可能是用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、過敏、眼疲勞等原因?qū)е?。需要注意用眼衛(wèi)生、適當(dāng)休息、使用眼藥水等。 1.用眼過度:長時間盯著電腦屏幕,眨眼次數(shù)減少,淚液分泌不足,導(dǎo)致眼睛干澀酸痛。應(yīng)定時休息,每隔一段時間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥:淚液分泌減少或淚液蒸發(fā)過快,引起眼部不適??墒褂萌斯I液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.結(jié)膜炎:細(xì)菌或病毒感染引起結(jié)膜炎癥,出現(xiàn)眼睛紅腫、干澀、酸痛。需使用抗感染眼藥水,如妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液。 4.過敏:接觸過敏原后,眼部出現(xiàn)瘙癢、干澀、酸痛。要避免接觸過敏原,可使用抗過敏眼藥水,如色甘酸鈉滴眼液。 5.眼疲勞:長時間用眼,眼部肌肉緊張??赏ㄟ^熱敷、按摩眼周來緩解。 總之,眼睛出現(xiàn)干澀酸痛需要重視,注意用眼習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

    2025-03-25 00:37
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好:你的這種情況考慮干眼癥的可能性較大常見之癥狀包括眼睛干干澀澀容易疲倦想睡會癢有異物感痛灼熱感眼皮緊繃沉重分泌物粘稠怕風(fēng)畏光對外界刺激很敏感暫時性視力模糊;治療上要多休息盡量少用眼放松心情可以喝枸杞菊花茶按摩眼睛早晚一次眼藥水可以用點(diǎn)潤潔效果還是不錯的。

    2016-01-22 23:01
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒油蟛?,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

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  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟(jì)醫(yī)院

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