長(zhǎng)時(shí)間用電腦后眼睛干澀酸痛如何治療
醫(yī)生你好:我是一個(gè)上班族每天面對(duì)著電腦很長(zhǎng)時(shí)間最近幾天一直在加班所以睡眠不是很好這幾天眼睛時(shí)不時(shí)的就會(huì)感到酸痛并且很干還很癢我老是用手揉都揉紅了可是還是很難受工作的時(shí)候也不是很有精神老是犯困不知道怎樣才能治療這種情況呢?用什么眼藥水好點(diǎn)?想得到怎樣的幫助:我的眼睛很干澀并且有時(shí)候會(huì)感到酸疼怎樣治療?(
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回答2
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后出現(xiàn)眼睛干澀酸痛,可能是用眼過(guò)度、干眼癥、結(jié)膜炎、過(guò)敏、眼疲勞等原因?qū)е隆P枰⒁庥醚坌l(wèi)生、適當(dāng)休息、使用眼藥水等。 1.用眼過(guò)度:長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕,眨眼次數(shù)減少,淚液分泌不足,導(dǎo)致眼睛干澀酸痛。應(yīng)定時(shí)休息,每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥:淚液分泌減少或淚液蒸發(fā)過(guò)快,引起眼部不適??墒褂萌斯I液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.結(jié)膜炎:細(xì)菌或病毒感染引起結(jié)膜炎癥,出現(xiàn)眼睛紅腫、干澀、酸痛。需使用抗感染眼藥水,如妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液。 4.過(guò)敏:接觸過(guò)敏原后,眼部出現(xiàn)瘙癢、干澀、酸痛。要避免接觸過(guò)敏原,可使用抗過(guò)敏眼藥水,如色甘酸鈉滴眼液。 5.眼疲勞:長(zhǎng)時(shí)間用眼,眼部肌肉緊張??赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩眼周來(lái)緩解。 總之,眼睛出現(xiàn)干澀酸痛需要重視,注意用眼習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-03-25 00:37
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好:你的這種情況考慮干眼癥的可能性較大常見(jiàn)之癥狀包括眼睛干干澀澀容易疲倦想睡會(huì)癢有異物感痛灼熱感眼皮緊繃沉重分泌物粘稠怕風(fēng)畏光對(duì)外界刺激很敏感暫時(shí)性視力模糊;治療上要多休息盡量少用眼放松心情可以喝枸杞菊花茶按摩眼睛早晚一次眼藥水可以用點(diǎn)潤(rùn)潔效果還是不錯(cuò)的。
2016-01-22 23:01
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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