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對于只有一個腎臟且有既往病史的患者，保養(yǎng)腎臟至關重要。需要從生活習慣、飲食、運動、預防感染、定期檢查等方面入手，同時注意避免腎損傷因素。 1. 生活習慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，減輕腎臟負擔。 2. 飲食調(diào)整：低鹽、低脂、優(yōu)質低蛋白飲食，減少高鹽、高脂、高蛋白食物的攝入，如咸菜、油炸食品、動物內(nèi)臟等。 3. 適度運動：選擇適合的運動，如散步、瑜伽、太極拳等，避免劇烈運動和過度勞累。 4. 預防感染：注意個人衛(wèi)生，預防呼吸道、泌尿道等感染，感染時及時治療。 5. 定期檢查：每半年或一年進行腎功能、尿常規(guī)、腎臟超聲等檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題。 6. 避免腎損傷因素：不濫用藥物，尤其是腎毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、磺胺類藥物等；控制血壓、血糖，避免高血壓、糖尿病對腎臟的損害。 總之，只有一個腎臟更要重視保養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，積極預防疾病，定期檢查，以保護腎臟功能，預防腎衰的發(fā)生。

你好!腎功能衰竭早期的臨床表現(xiàn)多不明顯，易漏診。但到了晚期，病變可累及全身各個臟器，可有多種表現(xiàn)。1、毒物及代謝產(chǎn)物蓄積引起的癥狀：(1)消化系統(tǒng)表現(xiàn)：消化系統(tǒng)表現(xiàn)是最早和最常見的表現(xiàn)之一，主要是納差、消化不良。重癥者可有舌炎、口腔糜爛。若消化道潰瘍累及血管時可有嘔血、便血。(2)造血系統(tǒng)表現(xiàn)：慢性腎衰患者均有輕重不等的貧血，多由長期營養(yǎng)不良、促紅細胞生成素減少和溶血所致。腎衰病人多有出血傾向，表現(xiàn)為皮下出血點、瘀斑、牙齦出血、鼻衄，嚴重者可發(fā)生消化道大出血而死亡。此外，還可有白細胞異常，由于“尿毒素”的作用，使白細胞的生成和功能均有障礙，白細胞總數(shù)下降(其中主要是淋巴細胞生成減少)，中性粒細胞的趨化性、吞噬和殺滅細菌的能力亦降低。(3)心血管系統(tǒng)表現(xiàn)：常見的有高血壓、尿毒癥性心肌炎和心包炎、各種心律失常以及心力衰竭等。(4)呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)：呼吸系統(tǒng)一般可在有酸中毒時出現(xiàn)呼吸困難，也可由尿毒癥產(chǎn)生支氣管炎、肺炎和胸膜炎等表現(xiàn)。(5)皮膚表現(xiàn)：可表現(xiàn)為皮膚蒼白、干燥、瘙癢及“尿素霜”。(6)骨骼系統(tǒng)：由于鈣磷代謝紊亂，可以出現(xiàn)骨質疏松，骨軟化或纖維性骨炎而出現(xiàn)疼痛假性骨折。(7)神經(jīng)精神癥狀：中樞性表現(xiàn)有反應遲鈍、抑郁、煩躁、興奮、抽搐、嗜睡及昏迷。周圍性表現(xiàn)為周圍神經(jīng)變性等病變的表現(xiàn)，有皮膚過敏、灼痛、肢體乏力和活動障礙等。(8)內(nèi)分泌功能異常：1)甲狀旁腺功能障礙的表現(xiàn)：主要為甲狀旁腺功能亢進的表現(xiàn)，可出現(xiàn)鈣磷代謝紊亂，出現(xiàn)上述尿毒癥性骨病改變。2)甲狀腺功能障礙：由于T3和游離T3指數(shù)下降，多表現(xiàn)為甲狀腺功能減退的癥狀，如乏力、易疲勞、嗜睡、皮膚干燥、聽力下降、腱反射減弱、體溫低等。3)性功能障礙：女子表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。男子主要表現(xiàn)為陽痿和精子活動力下降。小兒表現(xiàn)為性成熟期延遲。2、水、電解質和酸堿平衡失調(diào)：腎是調(diào)節(jié)水、電解質和酸堿平衡的重要器官，它的損害，可直接影響這些環(huán)節(jié)的正常進行，引起一系列的臨床表現(xiàn)。(l)脫水與水腫：腎衰病人可以出現(xiàn)水腫，也可以出現(xiàn)脫水。這是由于腎小管功能受損，濃縮功能喪失，即使不飲水，也可以排出大量的稀釋尿液，結果引起口渴、尿多等脫水表現(xiàn)，如不注意補充則會使腎血流量減少，腎缺血，加速腎臟的損害，所以這種情況下的補水比服藥重要。另一方面，腎臟的排泄能力很差，如果攝水量超負荷時，水又排不出，潴留在體內(nèi)，表現(xiàn)尿少、體重增加、浮腫、腎血管腫脹而影響腎血流，也可加重腎損害。所以，應每日測體重，記錄24小時尿量及其它額外排泄量，這都是重要的觀察指標。(2)鈉、鉀的變化：低鈉血癥的原因是腎小管重吸收鈉的功能障礙，也與長期低鹽飲食，應用利尿劑以及腹瀉等有關。高鈉則是由于尿毒癥時尿量多而無水腫，因而未限制鹽的攝入，使鈉潴留并超出了腎臟排鈉負荷?？梢猿霈F(xiàn)體重增加、水腫，甚至引起尿量減少。應常觀察有無乏力、嗜睡、腱反射減弱等低鈉表現(xiàn)以及前述的高鈉表現(xiàn)，還應經(jīng)常復查血中各種電解質的含量，以便及時調(diào)整。少尿和長期使用保鉀利尿劑是最常見的引起高鉀原因。此外尿毒癥病人由于排泄功能下降，和由于胃納差，攝入熱量不足，導致組織分解加速而釋放出大量的鉀，加之有酸中毒，腎臟的氫鈉交換增加，鉀鈉交換減少等原因，均可使血鉀驟然升高，臨床上出現(xiàn)心肌抑制表現(xiàn)，如心音低，心率慢，心律紊亂甚至驟停；也常見骨骼肌癥狀，如肢體麻木、乏力、無力及麻痹、癱瘓，癥狀常由下肢向上發(fā)展；可出現(xiàn)昏厥和神志障礙；有時可以出現(xiàn)呼吸肌抑制，導致呼吸停止。低鉀血癥的發(fā)生包括兩個方面，一方面由于體內(nèi)水的潴留出現(xiàn)稀釋性低鉀，此時有低鉀表現(xiàn)，而鉀的量并不少，主要是體內(nèi)鉀的重新分布所致；另一方面由于攝入過少，嘔吐、腹瀉的丟失，以及利尿的丟失造成了體內(nèi)鉀的缺乏，出現(xiàn)真正的低血鉀。低血鉀的表現(xiàn)除消化道麻痹癥狀(如腹脹、腸鳴音減弱)外，其余表現(xiàn)與高血鉀癥狀相似。(3)酸中毒：輕度的酸中毒可以無臨床表現(xiàn)。當二氧化碳結合力低于15毫摩爾/升時，可表現(xiàn)為呼吸加深加快、食欲不振、惡心、嘔吐、無力、煩躁不安，重者出現(xiàn)意識障礙、昏迷等。避免應用對腎臟有損害的藥物,減輕腎臟的負荷.可適當應用一些保護腎臟的藥物.De

從上述情況來看你的癥狀多不考慮腎臟有問題1先去查一下甲狀腺功能，排除一下由甲狀腺功能異常所引起2如果你的檢查結果正常，那么你的癥狀不排除心理精神因素所引起3可以說你是一個健康人4性功能差及早泄從中醫(yī)角度來說，這是與腎虛有關的，但是也可不必太在意，一般服用中藥效果會好轉的

您好,看來您的泌尿系統(tǒng)有問題,也可能是其他部位病變引起的.建議您到正規(guī)醫(yī)院做一個全面檢查,看看您是什么體質,祝您早日康復!

你好，屬于腎陰虛引起的?？梢钥诜∧X補腎丸或五子衍宗丸治療一段時間。合理安排作息時間，加強身體鍛煉，放松心情等有助于恢復的。