潔癖是否屬于疾病及過度愛干凈如何改善
潔癖是一種病嗎?想得到怎樣的幫助:我覺得愛衛(wèi)生、愛干凈是種好的習慣,可是發(fā)現(xiàn)自己有點過度了,跟別人不太一樣,導致生活中做什么事都更慢
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回答4
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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潔癖是一種心理障礙,屬于強迫癥的范疇。過度愛干凈可能由多種因素導致,如遺傳因素、性格特點、成長環(huán)境、心理壓力、神經(jīng)生物學因素等。 1.遺傳因素:部分人可能存在遺傳易感性,使得他們更容易出現(xiàn)潔癖行為。 2.性格特點:追求完美、做事認真、謹小慎微的性格,可能增加潔癖的發(fā)生風險。 3.成長環(huán)境:童年時期的嚴格衛(wèi)生要求或不良的生活經(jīng)歷,可能影響個人的衛(wèi)生習慣。 4.心理壓力:長期處于高壓狀態(tài),如工作緊張、人際關系復雜,可能通過過度清潔來緩解壓力。 5.神經(jīng)生物學因素:大腦神經(jīng)遞質失衡,如 5-羥色胺功能異常,也可能與潔癖有關。 如果過度愛干凈的行為已經(jīng)影響到正常生活,建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。通過認知行為療法、暴露與反應預防療法等心理治療方法,以及在必要時結合藥物治療,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等,來改善癥狀。同時,自身也要積極調整心態(tài),逐步改變不良的衛(wèi)生習慣。
2025-03-24 14:13
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好,潔癖是一種強迫心理建議您找出引起潔癖的原因,改變思維方式,積極進行心理咨詢
2016-01-23 02:05
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您好,潔癖是一種強迫癥,您現(xiàn)在的已經(jīng)是比較嚴重的潔癖了,可以通過求助心理醫(yī)生進行治療,潔癖確實給患者帶來了很大的痛苦,要積極進行治療。您這樣的潔癖可以通過厭惡療法進行治療,經(jīng)常采用橡皮圈方法。在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即將出現(xiàn)潔癖行為時,用橡皮圈彈自己的手腕數(shù)十乃至數(shù)百下,一直彈到強迫觀念消失,有疼痛感為止,從而達到抑制強迫行為的目的。如果這個方法無效的話,求助心理醫(yī)生用滿灌療法進行治療吧。祝您早日康復
2016-01-23 00:40
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,潔癖嚴格來說是屬于強迫行為的一種情況的。如果過于嚴重的潔癖癥是精神疾病的體現(xiàn),也就是常見的強迫癥。你的情況的話可以自己來控制自己的行為。讓自己至少不要影響到生活的。但是如果是煩躁發(fā)脾氣等控制不住的情況下建議是可以看看心理醫(yī)生采取暴露療法或者是認知療法治療的。
2016-01-22 23:28
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什么是潔癖癥? 一個人愛干凈是好事,但過于注重清潔以至于影響了正常的學習、工作和生活,特別是社會交往,就屬于潔癖癥。較輕的潔癖癥僅僅是一種不良習慣,可以通過脫敏療法、認知療法來糾正。較嚴重的潔癖癥屬于心理疾病,是強迫癥的一種,應該求助于心理醫(yī)生。 查看全文»