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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邱金華 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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晚上睡眠不好可能由多種原因引起，如精神壓力、環(huán)境因素、生物鐘紊亂、疾病影響等。治療藥物包括苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑、抗抑郁藥、抗組胺藥等。 1.苯二氮?類：如地西泮、艾司唑侖等，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗焦慮作用，但長期使用可能產(chǎn)生依賴性。 2.非苯二氮?類：像唑吡坦、佐匹克隆，起效快，副作用相對較小。 3.褪黑素受體激動劑：如阿戈美拉汀，能調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律。 4.抗抑郁藥：某些具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥，如米氮平，適用于伴有抑郁情緒導致的睡眠障礙。 5.抗組胺藥：如苯海拉明，有一定的助眠效果，但可能引起嗜睡等不良反應。 需要注意的是，藥物治療應在醫(yī)生的指導下進行，不能自行用藥。同時，改善睡眠還應注意調(diào)整生活方式，如保持規(guī)律作息、創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境等。如睡眠問題持續(xù)不緩解，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-25 01:57
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,一般過度思慮傷神會引起失眠的,再就是工作壓力大,過度熬夜等,心靜自然涼就是這個道理,建議您臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右,洗個熱水澡,可以用平刺五加養(yǎng)血安神片進行調(diào)節(jié)治療,
2016-01-22 20:29
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