大學(xué)時近視且有散光，原因與應(yīng)對方法是什么？
很多人都說，人只要過了高中時代，如果沒有近視那就永遠(yuǎn)不會近視了，可是我剛好上大學(xué)的時候近視了，戴眼鏡一直到現(xiàn)在畢業(yè)工作一年，現(xiàn)在越覺不是滋味，檢查結(jié)果是左眼100度，右150度，散光400.
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曾錦 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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大學(xué)時近視且有散光，可能由用眼習(xí)慣、遺傳因素、環(huán)境影響、疾病因素、營養(yǎng)缺乏等導(dǎo)致。 1.用眼習(xí)慣：長時間近距離用眼，如看書、看電子設(shè)備等，使眼睛過度疲勞，易引發(fā)近視和散光。應(yīng)注意用眼時間，每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.遺傳因素：若父母有高度近視或散光，子女近視和散光的風(fēng)險相對較高。 3.環(huán)境影響：光線過強或過弱，讀寫姿勢不正確等，都可能影響視力。要保證良好的用眼環(huán)境和正確姿勢。 4.疾病因素：某些眼部疾病，如角膜炎、虹膜睫狀體炎等，可能導(dǎo)致散光。需及時治療原發(fā)疾病。 5.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 A、B 族維生素等，會影響眼睛的正常功能。要均衡飲食，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟等。 總之，近視和散光需要綜合考慮多種因素。一旦出現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)，進行準(zhǔn)確的驗光配鏡，并注意保持良好的用眼習(xí)慣和生活方式。
2025-03-24 15:41
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您還是可以試試的，還是會有幫助的，但您平時還是需要戴眼鏡矯正散光的，還要注意用眼衛(wèi)生的，祝您身體健康！
2016-01-22 22:23
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