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髕骨軟化是常見的膝關(guān)節(jié)疾病，多由多種因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。保守治療如藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等；手術(shù)治療則適用于嚴(yán)重情況。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；氨基葡萄糖能促進(jìn)軟骨修復(fù)；關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉可增加關(guān)節(jié)潤(rùn)滑。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：包括熱敷、冷敷、超短波、磁療等，有助于緩解疼痛和改善關(guān)節(jié)功能。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮、直腿抬高訓(xùn)練等，增強(qiáng)肌肉力量，穩(wěn)定髕骨。 4. 中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡(luò)、緩解癥狀。 5. 生活方式調(diào)整：控制體重，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)保暖。 髕骨軟化的治療需要綜合考慮病情和個(gè)體差異，選擇合適的治療方法?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

1、已經(jīng)明確診斷為髕骨軟化癥；2、正確的治療方法、護(hù)理以及平時(shí)注意事項(xiàng)等。建議做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，應(yīng)徹底了解膝關(guān)節(jié)內(nèi)部情況。單純的藥物治療對(duì)于髕骨軟化癥效果不佳，雖然可以暫時(shí)性的緩解癥狀，但是容易復(fù)發(fā)，建議你綜合性長(zhǎng)久治療。建議你注意休息，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)保暖，急性期應(yīng)膝關(guān)節(jié)制動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)，避免過度勞累，可適當(dāng)應(yīng)用止痛藥(布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等)、活血化瘀類藥物（云南白藥膠囊或藥膏、麝香壯骨膏等）對(duì)癥治療，同時(shí)配合針灸、拔罐、烤電等理療，效果更佳。

健康指導(dǎo)：您好！根據(jù)您的描述，如果您有不良癥狀出現(xiàn)還是要去醫(yī)院做一些?？茩z查，根據(jù)臨床醫(yī)生的診治進(jìn)行對(duì)癥治療，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來講，在每天的飲食上要注意，多吃一些含蛋白質(zhì)和含鈣類物質(zhì)多的食物，比如說豆制品、奶制品、蝦皮、芝麻醬，同時(shí)多吃一些含維生素D多的青菜或者是其他食物，維生素D能夠促進(jìn)胃腸道對(duì)鈣類物質(zhì)的消化和吸收，使鈣類物質(zhì)對(duì)于骨質(zhì)軟化有幫助作用，平時(shí)還可以多出去曬太陽，但是也要注意休息，防止髕骨過度磨損，過度消耗，希望我的回復(fù)對(duì)您有所幫助