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22 歲身高 1.55 米,吃中藥能長高嗎有無副作用

我今年22歲了,可個子只有1.55米,好自卑啊,我聽說吃中藥可以長高,可是不知道吃哪種中藥,吃了有沒有副作用啊

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    曾昭玦 副主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    體檢中心

    22 歲身高 1.55 米,想通過吃中藥長高,這需要綜合多方面因素來判斷。包括骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況、睡眠質(zhì)量等。 1. 骨骺線:如果骨骺線已經(jīng)閉合,無論吃中藥還是其他方法,都難以實現(xiàn)長高??赏ㄟ^ X 光檢查確定。 2. 遺傳因素:身高很大程度受遺傳影響,父母身高較矮,子女長高的難度相對較大。 3. 營養(yǎng)狀況:保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入,對身高發(fā)育至關(guān)重要。 4. 運動情況:適量的有氧運動如跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 5. 睡眠質(zhì)量:良好的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。 總之,22 歲身高增長的空間相對較小。不建議盲目吃中藥,應(yīng)先明確自身情況。即使未閉合,中藥調(diào)理也需在專業(yè)中醫(yī)指導下進行。

    2025-03-25 17:12
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,一般效果不好,建議,1.合理調(diào)節(jié)飲食,不偏食,不暴飲暴食,既要保證充足的營養(yǎng),又要適當節(jié)制.不抽煙,不飲酒。2.生活要有規(guī)律,睡眠要充足,定時,最好睡硬板床,枕頭宜低于5cm;3.注意自身保健,無病防病,有病早治.讀讀關(guān)于矮身材研究及與身高生長發(fā)育的書,讀不懂可請教醫(yī)生,增加知識,用科學指導自己行動;4.保持身心健康,豐富文娛生活,情緒穩(wěn)定,無憂無愁有利生長發(fā)育.持續(xù)1-2小時適量體育運動,在一定時期內(nèi)可使體風生長激素含量明顯增加,隨著血液中生長激素含量的增加,即導致管狀骨生長區(qū)活跌,從而增加身高.

    2016-01-23 08:37
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    其實身高很大程度上是由基因決定的平時要多吃飯,多運動,你也可以找個中醫(yī)醫(yī)生來幫助診斷一下,也許會有一定幫助

    2016-01-23 01:44
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是藥物不良反應(yīng)?   藥物不良反應(yīng)(adverse reactions to drugs)是指用藥過程中出現(xiàn)的與治療作用無關(guān)的不良結(jié)果。藥物不良反應(yīng)具有以下共同特點:①全身各器官均可受累;②除新生兒期發(fā)病率較高外,兒童發(fā)病率低于成人;③多種藥物同時應(yīng)用時,其不良反應(yīng)通常呈指數(shù)升高;④有些疾病較易出現(xiàn)藥物不良反應(yīng),特別是需聯(lián)合使用多種藥物治療的疾病(如心血管疾病、感染性疾病、精神病),以及影響藥物代謝的器官疾病(胃腸、肝臟、腎臟疾病);⑤藥物動力學特性(如與蛋白結(jié)合程度)也影響其不良反應(yīng)的發(fā)生。 查看全文»

皮疹 發(fā)熱
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  • 郁曉明

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    上海市第六人民醫(yī)院

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  • 廖曉星

    主任醫(yī)師 教授

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  • 譚云龍

    主任醫(yī)師

    北京回龍觀醫(yī)院

    擅長:精神分裂癥、抑郁癥的診斷與治療,藥物不良反應(yīng)的處理,各類精神 詳情»

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