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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曹大中 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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便秘兩年，有時服用潤腸片，改善便秘需綜合考慮飲食、運動、心理、生活習慣和藥物治療等。 1. 飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、蘋果）和粗糧（玉米、燕麥），增加腸道蠕動。 2. 運動：適量進行有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，促進胃腸蠕動，有助于排便。 3. 心理：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，因為情緒會影響腸道功能。 4. 生活習慣：養(yǎng)成定時排便的習慣，每天固定時間嘗試排便。保證充足的睡眠，避免熬夜。 5. 藥物治療：除潤腸片外，還可在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散、開塞露等，但需遵醫(yī)囑。 總之，長期便秘需要綜合調理，必要時應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。
2025-03-26 15:44
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致便秘，建議你用傳統(tǒng)中藥梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花等配合治療,可以快速治愈。希望你正確的治療,早日康復!
2016-01-23 05:01
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