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經(jīng)常在夜間突然坐起走動(dòng)說話，醒來后對(duì)所做之事毫無記憶，可能是夢(mèng)游癥、睡眠呼吸暫停、精神壓力、腦部疾病、睡眠障礙等原因所致。 1.夢(mèng)游癥：這是一種睡眠障礙，患者在睡眠中會(huì)出現(xiàn)無意識(shí)的活動(dòng)?？赡芘c遺傳、神經(jīng)發(fā)育不成熟等有關(guān)。 2.睡眠呼吸暫停：睡眠時(shí)呼吸中斷，導(dǎo)致大腦缺氧，影響睡眠質(zhì)量，引發(fā)異常行為。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，影響睡眠，導(dǎo)致睡眠中的異常表現(xiàn)。 4.腦部疾?。喝绨d癇、腦血管疾病等，可能影響大腦功能，造成睡眠異常。 5.睡眠障礙：包括不寧腿綜合征、周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙等，影響睡眠深度和質(zhì)量。 出現(xiàn)這種情況需要重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，通過多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等檢查明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，減輕精神壓力。