十天前右髕骨骨折恢復(fù)較好，今后能打太極嗎？
十天前因摔倒導(dǎo)致右髕骨骨折，現(xiàn)恢復(fù)較好，請問今后還能不能打太極拳？
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
孔翔飛 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
骨科
-
右髕骨骨折恢復(fù)較好后能否打太極拳，取決于骨折愈合情況、膝關(guān)節(jié)功能、肌肉力量、平衡能力以及后續(xù)康復(fù)訓(xùn)練效果等。 1. 骨折愈合情況：骨折處需要完全愈合，骨痂形成穩(wěn)固。若愈合不佳，運(yùn)動可能導(dǎo)致再次損傷。 2. 膝關(guān)節(jié)功能：膝關(guān)節(jié)活動度應(yīng)恢復(fù)正常，能靈活屈伸，無疼痛和卡頓。 3. 肌肉力量：股四頭肌等相關(guān)肌肉力量足夠，以支撐運(yùn)動中的關(guān)節(jié)負(fù)重。 4. 平衡能力：良好的平衡能力有助于在打太極時(shí)保持身體穩(wěn)定，減少摔倒風(fēng)險(xiǎn)。 5. 康復(fù)訓(xùn)練效果：積極且有效的康復(fù)訓(xùn)練能提高關(guān)節(jié)靈活性和穩(wěn)定性。 總之，右髕骨骨折恢復(fù)較好后，需要經(jīng)過醫(yī)生全面評估，確認(rèn)各項(xiàng)指標(biāo)符合要求，再謹(jǐn)慎嘗試打太極拳，并注意運(yùn)動強(qiáng)度和時(shí)間。
2025-03-27 03:29
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
這個(gè)現(xiàn)在肯定是不行的，傷經(jīng)動骨一百天，一般的，以后完全好了是可以的啊
2016-01-23 04:38
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
這種情況建議注意休息，局部固定制動，飲食清淡增強(qiáng)營養(yǎng)，適量補(bǔ)鈣，完全愈合良好后一般可以繼續(xù)太極拳鍛煉
2016-01-22 16:35
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
- 職場人髕骨骨折，快速恢復(fù)彎曲重返崗位秘籍！
- 未來髕骨骨折康復(fù)：精準(zhǔn)掌握彎曲時(shí)間成關(guān)鍵！
- 髕骨骨折患者彎曲的最佳時(shí)間是何時(shí)？
- 髕骨骨折后彎曲困難 這幾個(gè)方法讓你輕松恢復(fù)！
- 別人髕骨骨折很快能彎曲，自己卻遲遲不行原因何在？
- 髕骨骨折后長時(shí)間不能彎曲的痛苦及正確彎曲時(shí)間
- 權(quán)威骨科專家揭秘：髕骨骨折多久可開始彎曲
- 小心！髕骨骨折不注意彎曲時(shí)間，小心留下后遺癥！
- 世界杯運(yùn)動員髕骨骨折，專家教你何時(shí)正確彎曲康復(fù)！
- 髕骨骨折后無法彎曲，如何快速恢復(fù)彎曲功能？
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
