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產(chǎn)后乳房大但奶水少甚至吸不出，寶寶不夠吃，可能由多種因素導(dǎo)致，如乳腺管不通暢、飲食不當(dāng)、情緒因素、哺乳方式不正確、激素水平失衡等。 1.乳腺管不通暢：產(chǎn)后乳腺管可能會(huì)因堵塞而影響乳汁分泌和排出。可通過(guò)熱敷、按摩等方式疏通乳腺管。 2.飲食不當(dāng)：產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)不均衡或水分?jǐn)z入不足，都可能影響乳汁生成。建議多食用富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蔬菜和水果，并保證充足的水分?jǐn)z入。 3.情緒因素：產(chǎn)后焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會(huì)影響泌乳素的分泌，進(jìn)而減少乳汁量。應(yīng)保持心情舒暢，適當(dāng)放松。 4.哺乳方式不正確：未讓寶寶正確含接乳頭、吸吮次數(shù)不夠等都會(huì)影響乳汁分泌。要確保寶寶含住大部分乳暈進(jìn)行吸吮，增加吸吮次數(shù)。 5.激素水平失衡：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，可能影響泌乳素的分泌，從而導(dǎo)致乳汁減少。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素調(diào)節(jié)。 總之，產(chǎn)后奶水少的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮各種因素。若采取相應(yīng)措施后仍無(wú)改善，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。

產(chǎn)后催奶可以吃以下的一些食物豬蹄湯，瘦肉湯，鮮魚(yú)湯，雞湯等肉湯食，含有豐富的水溶性營(yíng)養(yǎng)成份，產(chǎn)婦飲用，不僅利于體力恢復(fù)，而且?guī)椭橹置?，可謂最佳營(yíng)養(yǎng)品了，

你好，根據(jù)你描述的情況看產(chǎn)后乳房會(huì)變大的，但是多數(shù)不會(huì)引起乳房的原因引起什么困擾的，產(chǎn)后多數(shù)都會(huì)發(fā)生下垂表現(xiàn)的。奶水不多話可以多喝湯的，如果是寶寶不吃母乳的話就不用的，順其自然就可以的，等等奶水就會(huì)完全沒(méi)有的，產(chǎn)后要及時(shí)穿戴合適的內(nèi)衣。

您的情況考慮是肝郁氣滯問(wèn)題的表現(xiàn)。把舌頭的照片發(fā)一張過(guò)來(lái)看看。可埏選擇中藥如下乳涌泉散加減調(diào)治。