牙齦出血常服維生素 C 有效，能常吃嗎？怎樣科學(xué)服用？
我的牙齦經(jīng)常出血尤其是在刷牙時所以我經(jīng)常服用維生素C感覺還挺管用的可是聽說吃多了維生素有害請問我還能經(jīng)常吃嗎？怎樣服用比較科學(xué)？想得到怎樣的幫助：維生素C能常吃嗎？怎樣服用比較科學(xué)？（
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張曄 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
口腔科
-
牙齦出血服用維生素 C 有一定效果，但能否常吃及怎樣科學(xué)服用，需綜合考慮多方面因素，如個人體質(zhì)、攝入量、飲食情況、潛在疾病、藥物相互作用等。 1. 個人體質(zhì)：不同人的身體對維生素 C 的吸收和代謝能力有所差異。有些人可能能夠較好地耐受長期適量補充，而有些人則可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。 2. 攝入量：一般來說，成人每日維生素 C 的推薦攝入量為 100 毫克。過量攝入可能引起胃腸不適、腹瀉、結(jié)石等。 3. 飲食情況：如果日常飲食中已經(jīng)富含維生素 C，如大量攝入新鮮蔬果，額外補充可能就不必要。 4. 潛在疾病：牙齦出血可能是牙齦炎、牙周炎等疾病導(dǎo)致，單純依靠維生素 C 可能無法根治，需要針對病因治療。 5. 藥物相互作用：某些藥物可能會影響維生素 C 的吸收或代謝，如阿司匹林、磺胺類藥物等。 總之，是否能長期服用維生素 C 以及怎樣服用科學(xué)，建議先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，進(jìn)行綜合評估，以確保安全有效。
2025-03-25 17:36
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
可以經(jīng)常吃的維生素C是脂溶性的維生素如果機體過量的話會隨著分泌物排出去的不用擔(dān)心中毒維生素AD就不能長期吃了.平時，要多食新鮮蔬菜及水果增加天然維生素，或干果一類全面補充。
2016-01-23 09:45
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
您好經(jīng)常的牙齦出血直接原因是血液中凝血功能障礙所致而化驗就有可能出現(xiàn)血小板的降低還有跟機體的免疫功能低下有一定的關(guān)系還有跟胃火大也有一定的關(guān)系維生素c具有一定的抗感染的作用還有一定增強機體免疫功能的作用所以您才會有治療牙齦出血的功效但長期吃會導(dǎo)致胃腸功能障礙出血便秘和消化道的癥狀建議您也可以平時服用黃芪顆粒也具有增強免疫力的作用
2016-01-22 22:50
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，如果說是經(jīng)常服用維生素C的話那么是可以長時間吃的因為它是一個水溶性的維生素，所以只要注意多喝水那么是不會出現(xiàn)過量中毒的，因為過量的維生素C是可以隨著尿液排出體外的。因此建議的話就是說你現(xiàn)在只要每天吃上兩片維生素C然后多喝水這樣就可以了
2016-01-22 20:05
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
牙齦經(jīng)常出血醫(yī)學(xué)多認(rèn)為是缺乏維生素C或是各種微量元素維生素C可以長吃對身體沒有副作用的影響建議按時定量服用就是根據(jù)說明安全應(yīng)用
2016-01-22 16:49
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
