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25 歲久坐后走路臀部上方酸痛是什么原因?

走路時候,剛開始沒事,走上一會屁股上的穴位就會酸痛,就是平常屁股上打針在上去點(diǎn),腰部以下那里,不知道是骨頭還是穴位。兩邊都酸疼。行走一段距離后出現(xiàn)疼痛,休息后癥狀緩解,可繼續(xù)行走。請問是什么造成的?我每天上班都是坐著,下班回家也是坐著玩電腦?;静蛔邉?。是不是因?yàn)樽臅r間太長了。我才25啊。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    25 歲久坐后走路臀部上方酸痛,可能由多種原因引起,如肌肉勞損、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛、髖關(guān)節(jié)病變等。 1. 肌肉勞損:長時間久坐,臀部肌肉持續(xù)緊張,容易導(dǎo)致肌肉勞損,產(chǎn)生酸痛感??赏ㄟ^熱敷、按摩、適度運(yùn)動來緩解。 2. 腰椎間盤突出:長期不良坐姿可能引發(fā)腰椎間盤突出,壓迫神經(jīng),導(dǎo)致臀部上方疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療,如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊等。 3. 梨狀肌綜合征:梨狀肌發(fā)生炎癥、痙攣或損傷,壓迫坐骨神經(jīng),引起疼痛。治療方法有針灸、推拿、口服布洛芬等。 4. 坐骨神經(jīng)痛:可能由腰椎疾病、神經(jīng)炎等引起,表現(xiàn)為沿坐骨神經(jīng)走向的疼痛。治療以營養(yǎng)神經(jīng)為主,如維生素 B12、腺苷鈷胺等。 5. 髖關(guān)節(jié)病變:如髖關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良等,也會導(dǎo)致臀部上方疼痛。需進(jìn)行影像學(xué)檢查明確,治療包括藥物治療、手術(shù)治療等。 出現(xiàn)久坐后走路臀部上方酸痛的情況,應(yīng)避免長時間保持同一姿勢,適當(dāng)活動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。

    2025-03-25 22:16
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    這一般是臀部肌肉勞損了,中醫(yī)講久坐傷肉,就是坐的時間長了容易損傷肌肉肌腱等軟組織出現(xiàn)疼痛。平常經(jīng)常鍛煉鍛煉,少坐,這樣生活工作有規(guī)律會好起來。

    2016-01-23 11:28
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,你所說的癥狀,應(yīng)該考慮是與長時間保持同一個姿勢有關(guān)系。久坐可以導(dǎo)致局部組織過度受壓,導(dǎo)致局部組織出現(xiàn)一些炎癥性的變化,當(dāng)運(yùn)動后,局部的血液供應(yīng)出現(xiàn)變化,這種變化就會加重,因而就可能出現(xiàn)酸痛。另外也有另一種可能,局部組織的損傷也可能會出現(xiàn)這種情況。因而建議你最好去醫(yī)院檢查一下,同時需要注意腰椎的情況。

    2016-01-23 10:39
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什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒油蟛浚i部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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