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大腿根部韌帶拉傷數(shù)月未愈,如何治療?

有次拉筋的時(shí)候大腿根部與屁股連接的地方韌帶拉傷了,因?yàn)槲沂莻€(gè)舞者,經(jīng)常會(huì)有拉傷,沒(méi)怎么在意它,結(jié)果好幾個(gè)月了,每次一拉它還有跳舞的時(shí)候都還是會(huì)痛。有一次踢了一會(huì)兒毽子,結(jié)果第二天起來(lái)走路都會(huì)痛。最近休息了幾天,沒(méi)有跳舞也沒(méi)做劇烈運(yùn)動(dòng),不那么痛了,可再跳舞它又痛了,晚上睡覺(jué)躺在那里的時(shí)候整條腿都不舒服,動(dòng)一下就痛,不動(dòng)也感覺(jué)有點(diǎn)隱隱的痛。我?guī)缀趺刻於紩?huì)跳舞,這個(gè)對(duì)我影響很大,要怎么治才能讓它快點(diǎn)好呢?求醫(yī)生指點(diǎn),謝謝

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃勇儀 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    大腿根部韌帶拉傷數(shù)月未愈,可能與拉傷程度較重、恢復(fù)期間未充分休息、治療不規(guī)范、康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng)、個(gè)人體質(zhì)差異等有關(guān)。 1.拉傷程度較重:如果韌帶拉傷嚴(yán)重,可能需要較長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)。應(yīng)通過(guò)磁共振成像(MRI)等檢查明確損傷程度。 2.恢復(fù)期間未充分休息:頻繁活動(dòng)會(huì)影響韌帶修復(fù)。要保證足夠的休息時(shí)間,避免過(guò)早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.治療不規(guī)范:未采取有效的治療措施,如未進(jìn)行冷敷、熱敷、理療等。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉緩釋片、活血止痛膠囊等藥物。 4.康復(fù)訓(xùn)練不當(dāng):錯(cuò)誤的康復(fù)訓(xùn)練可能加重?fù)p傷。應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行適度的拉伸和力量訓(xùn)練。 5.個(gè)人體質(zhì)差異:有些人恢復(fù)能力較弱。要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等,增強(qiáng)自身修復(fù)能力。 總之,大腿根部韌帶拉傷后要重視治療和休息,遵循醫(yī)生建議,規(guī)范治療和康復(fù),才能盡快恢復(fù)。

    2025-03-26 06:05
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,從敘述的情況看,幾個(gè)月前大腿根部的筋拉傷了,現(xiàn)在活動(dòng)后有犯了,這個(gè)情況是韌帶拉傷還沒(méi)有好利索了。可每天熱敷一下這個(gè)部位,外擦紅花油或云南白藥氣霧劑,可活血化瘀止痛的。

    2016-01-23 11:56
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這種情況是可以慢慢的進(jìn)行恢復(fù)的不能著急的另外就是建議你進(jìn)行局部的熱敷看看

    2016-01-23 10:52
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    大腿韌帶損傷引起局部疼痛不適,可以局部物理治療,應(yīng)用活血消炎止痛藥物促進(jìn)恢復(fù)建議飲食清淡注意休息,局部熱敷按摩理療,應(yīng)用活血止痛貼膏,扶他林等藥物

    2016-01-23 08:57
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,往往像你所說(shuō)的這種情況來(lái)講的話,一般暫時(shí)不用過(guò)于擔(dān)心就行的?,F(xiàn)在的話,一般而言的話,考慮為輕微的拉傷情況,暫時(shí)不用擔(dān)心,適當(dāng)休息為好。

    2016-01-23 00:27
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