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患腎結(jié)石后，在日常生活中需要注意飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、預(yù)防感染等。 1. 飲食：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等。避免過(guò)量攝入鈣，限制鈉鹽和蛋白質(zhì)的攝入。 2. 飲水：每天保證足夠的飲水量，建議在 2000 毫升以上，以促進(jìn)小結(jié)石的排出。 3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)，有助于結(jié)石的移動(dòng)和排出。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔進(jìn)行 B 超等檢查，了解結(jié)石的變化情況。 5. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，如有尿頻、尿急、尿痛等癥狀，及時(shí)就醫(yī)。 總之，腎結(jié)石患者要從多方面注意，積極配合治療和復(fù)查，以促進(jìn)康復(fù)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

你好，控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于腎病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類(lèi)，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護(hù)腎臟。