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9 周歲孩子視力出現(xiàn)問題，可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、注意飲食營養(yǎng)、眼部按摩、定期檢查等方式幫助矯正。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：控制用眼時(shí)間，避免長時(shí)間近距離看書、看電視、玩手機(jī)等。每 20 分鐘休息一下，看向遠(yuǎn)處 20 秒以上。保持正確的讀寫姿勢(shì)，眼睛與書本距離約 30 厘米。 2. 增加戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，陽光可促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視發(fā)展。 3. 注意飲食營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于眼睛健康。 4. 眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空等，可緩解眼疲勞。 5. 定期檢查：每半年帶孩子進(jìn)行一次視力檢查，及時(shí)了解視力變化情況，以便采取相應(yīng)措施。 孩子的視力矯正需要長期堅(jiān)持，家長要給予足夠的關(guān)注和監(jiān)督，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護(hù)好眼睛。

考慮近視，患近視眼后配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個(gè)重要作用，就是防止造成眼睛的調(diào)節(jié)和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進(jìn)一步失卻平衡，久而久之對(duì)眼睛的健康發(fā)育帶來負(fù)面影響。