左膝關(guān)節(jié)半月板損傷上下樓疼冬季加重咋防治
左膝關(guān)節(jié)上下樓疼痛，在醫(yī)院拍了一個膝關(guān)節(jié)正位片和側(cè)位片，醫(yī)生說是半月板損傷，冬季疼痛嚴重！該如何防治？
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回答5
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劉巖 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
小兒骨科
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半月板損傷會引起膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動受限等。防治方法包括適當休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、注意保暖等。 1.適當休息：避免過度使用膝關(guān)節(jié)，減少上下樓、深蹲等動作。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波治療等，可緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。 4.康復(fù)訓(xùn)練：加強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，如直腿抬高訓(xùn)練、股四頭肌收縮訓(xùn)練等。 5.注意保暖：冬季尤其要注意膝關(guān)節(jié)保暖，佩戴護膝。 6.手術(shù)治療：如果損傷嚴重，保守治療無效，可能需要進行半月板修復(fù)或切除手術(shù)。 半月板損傷的防治需要綜合多種方法，并根據(jù)損傷程度選擇合適的治療方案?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復(fù)。
2025-03-26 02:42
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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必要時手術(shù)治療芬必得口服，祖師麻片口服。預(yù)防：1、避免在潮濕處睡臥，膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負荷過重。2、堅持做雙側(cè)股四頭肌的靜力訓(xùn)練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續(xù)10～20秒，放松5～10秒；重復(fù)20～30遍；每日4～5次。
2016-01-23 02:32
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，關(guān)節(jié)疼痛常見于關(guān)節(jié)炎或骨質(zhì)增生，跟著涼或勞累有關(guān)，藥物可以用天麻膠囊+萘普生片，平時要注意避免著涼和過度勞累就可以了，祝您健康。
2016-01-22 22:52
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的原因可能是多種病因,沒有明確診斷,很難徹底治愈或有針對性的治療.所以需要就醫(yī)院檢查才行
2016-01-22 22:44
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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關(guān)節(jié)疼痛的原因可能是多種病因,沒有明確診斷,很難徹底治愈或有針對性的治療.所以需要就醫(yī)檢查才行.一,是否有過外傷?二,發(fā)病的原因和第一次發(fā)病時是否有什么原因?三,要除外局部的病變（建議拍片檢查一下是否有骨改變）;四,是否有風(fēng)濕或類風(fēng)濕的問題,一般需要通過化驗檢查;五,個別人有痛風(fēng)的原因,這需要化驗?zāi)蛩岵拍艽_定.
2016-01-22 19:42
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