懷孕 3 個(gè)月工作常對(duì)電腦，如何防輻射
我結(jié)婚半年了，我現(xiàn)在懷孕了，寶寶有3個(gè)月了，但是由于我的工作性質(zhì)，每天得對(duì)著電腦，但是電腦有很大輻射，要盡量避免輻射，因?yàn)閷?duì)寶寶不好，電腦旁邊放了一顆仙人球，不知道有沒(méi)有什么更好的方法。
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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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懷孕 3 個(gè)月，因工作需常對(duì)電腦，可通過(guò)多種方式防輻射，如使用防護(hù)用品、調(diào)整工作環(huán)境、飲食調(diào)理、控制使用時(shí)間、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1.使用防護(hù)用品：穿戴防輻射服，能一定程度阻擋輻射。選擇正規(guī)品牌，確保質(zhì)量。 2.調(diào)整工作環(huán)境：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，可擺放綠色植物如綠蘿、吊蘭等，不僅美觀還可能吸收部分輻射。 3.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C、E 和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果、瘦肉等，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。 4.控制使用時(shí)間：每工作一段時(shí)間，起身活動(dòng)，遠(yuǎn)離電腦，減少輻射暴露。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，在孕期面對(duì)電腦輻射，不必過(guò)于恐慌，采取多種綜合措施能有效減少輻射影響，保障胎兒健康。
2025-03-25 19:52
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：根據(jù)你的上述情況,建議你盡量減少使用電腦的時(shí)間,穿防輻射的衣服,不要亂用護(hù)膚品,以免過(guò)敏,用一般的母嬰護(hù)膚產(chǎn)品就可以,建議做好孕期檢查.e
2016-01-23 16:34
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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高劑量的放射線可能對(duì)胎兒的影響,包括胎死腹中,畸形,智障,白血病,腫瘤(如甲狀腺癌),但是這些輻射線的影響與它的強(qiáng)度及接觸的時(shí)間呈正相關(guān)；如劑量低,接觸時(shí)間短,那么胎兒所受到的影響就很小,所以懷孕的婦女應(yīng)該要知道,自己接觸到哪些輻射線及接觸的時(shí)間.單一暴露的輻射線比較能夠被偵測(cè)出,但是有一些存在環(huán)境中的輻射線雖然長(zhǎng)期的接觸劑量低,但是接觸時(shí)間長(zhǎng),會(huì)有累積的效果,不容易被察覺(jué)出來(lái),例如輻射屋.孕婦盡量不要感受到微波爐的熱,避免近距離的接觸.基本上微波本身的組織穿透力低,其實(shí)是滿(mǎn)安全.超音波雖然是高頻的波但由于能量不高,未達(dá)輻射線程度,除非透過(guò)密閉空間的熱效應(yīng)否則不會(huì)傷害細(xì)胞或組織.
2016-01-23 13:40
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好,你的情況一般是沒(méi)影響的,不必?fù)?dān)心的,最好服用葉酸當(dāng)用電腦不危害孕婦胎兒1.科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,如今電腦輻射微乎其微,不對(duì)人體構(gòu)成影響.2.強(qiáng)調(diào)電腦輻射影響健康的人,都是經(jīng)驗(yàn)主義的想當(dāng)然,出于不正確的印象和偏見(jiàn),并說(shuō)不出科學(xué)根據(jù).3.孕婦完全可以正常使用電腦工作學(xué)習(xí),并不影響胎兒.因此,正常上網(wǎng),電腦作為一種設(shè)備不對(duì)你構(gòu)成威脅.4.孕婦穿戴防護(hù)用品很有必要.一是求心理安慰,再就是告訴身邊的人要照應(yīng),三是避免同事親友喋喋不休的囑咐.5.用電腦不能上癮,注意眼睛,頸椎,脊椎的休息.
2016-01-23 05:16
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好朋友,這種情況建議你最好注意不要長(zhǎng)期面對(duì)電腦這種情況可以穿防輻射衣服,注意不要疲勞,可以吃葉酸
2016-01-23 03:34
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以?xún)?nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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