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冬天手冷變紅變紫且出汗，可能由血液循環(huán)不良、雷諾現(xiàn)象、甲狀腺功能減退、末梢神經(jīng)炎、氣血不足等因素導(dǎo)致。 1.血液循環(huán)不良：冬季氣溫低，血管收縮，手部血液循環(huán)減緩，熱量供應(yīng)不足，就容易出現(xiàn)手冷、變紅變紫的情況?？赏ㄟ^(guò)適度運(yùn)動(dòng)、按摩手部來(lái)改善。 2.雷諾現(xiàn)象：是一種血管神經(jīng)功能紊亂引起的肢端小動(dòng)脈痙攣性疾病。遇冷或情緒激動(dòng)時(shí)發(fā)作，表現(xiàn)為手指蒼白、發(fā)紫、發(fā)紅。需注意保暖，避免情緒刺激。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱不足，導(dǎo)致手腳冰冷?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充甲狀腺激素治療。 4.末梢神經(jīng)炎：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、糖尿病等可能引發(fā)末梢神經(jīng)炎，影響手部的感覺(jué)和血液循環(huán)。需治療原發(fā)病，補(bǔ)充維生素 B 族等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5.氣血不足：身體虛弱、貧血等可能導(dǎo)致氣血不足，手部得不到充足的氣血滋養(yǎng)。可通過(guò)飲食調(diào)理，多吃補(bǔ)氣血的食物。 如果冬天手冷變紅變紫且出汗的情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

這樣出汗應(yīng)該考慮是營(yíng)衛(wèi)不和體虛自汗了，對(duì)這營(yíng)衛(wèi)不和體虛自汗可考慮吃玉屏風(fēng)散加味；也可吃些補(bǔ)氣固表的中成藥黃芪精口服液的，順祝健康！