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在非洲工作出現(xiàn)怕冷、小盜汗、臉色差和汗斑，且 20 歲時(shí)有過(guò)傷寒，可能是身體虛弱、感染、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚病及其他潛在疾病等原因所致。 1. 身體虛弱：長(zhǎng)期工作勞累、營(yíng)養(yǎng)攝入不足或睡眠不佳，都可能導(dǎo)致身體抵抗力下降，出現(xiàn)怕冷、盜汗等癥狀。應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，均衡飲食。 2. 感染：如結(jié)核感染，會(huì)有盜汗、乏力、低熱等表現(xiàn)。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如結(jié)核菌素試驗(yàn)等，明確診斷后進(jìn)行抗結(jié)核治療，常用藥物有異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致代謝率降低，出現(xiàn)怕冷、面色不佳?？赏ㄟ^(guò)甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有左甲狀腺素鈉片等。 4. 皮膚病：汗斑多由馬拉色菌感染引起，可外用酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等藥物。 5. 其他潛在疾病：某些自身免疫性疾病也可能有類(lèi)似癥狀，需要進(jìn)一步檢查，如風(fēng)濕免疫指標(biāo)等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你好，你的癥狀很可能是腎虛的癥狀，中草藥有很多種，可以服用六味地黃丸意見(jiàn)建議:建議你多喝水，多吃蔬菜水果少吃辛辣上火的食物，祝你健康醫(yī)生詢(xún)問(wèn):還有什么可以幫你？

從這個(gè)情況來(lái)看的話(huà)。多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進(jìn)行檢查確定具體的情況為好。在必要的時(shí)候可以用首先補(bǔ)充維生素D或鈣質(zhì)。口服魚(yú)肝油，預(yù)防量每日500～1000單位約3～5滴，治療量每日1000～5000單位，若是濃縮魚(yú)肝油，只要服1～2滴；其次是補(bǔ)鈣，嬰兒維新鈣片，物美價(jià)廉是首選之品，若經(jīng)濟(jì)條件許可，鰻鈣、蓋中蓋口服液、巨能鈣等皆可服用。