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長期便秘的危害較多，如影響消化功能、導致肛腸疾病、引發(fā)精神問題、影響皮膚狀態(tài)、增加心腦血管疾病風險等。 1. 影響消化功能：腸道蠕動減緩，食物在腸道內停留時間過長，會影響營養(yǎng)物質的吸收，導致腹脹、食欲不振等。 2. 導致肛腸疾?。杭S便干硬，排便時過度用力，容易引起肛裂、痔瘡，甚至出現肛乳頭炎、肛周膿腫等。 3. 引發(fā)精神問題：長期便秘可能使人產生焦慮、抑郁等不良情緒，影響生活質量。 4. 影響皮膚狀態(tài)：毒素不能及時排出，可能導致皮膚暗沉、長痘痘、出現色斑等。 5. 增加心腦血管疾病風險：用力排便時，腹壓升高，血壓上升，增加心腦血管負擔，誘發(fā)心絞痛、腦卒中等。 總之，長期便秘不可輕視，應及時調整生活方式，必要時就醫(yī)治療，以減輕其危害。

腸道外病變壓迫，尤其是直腸、乙狀結腸外病變壓迫，如盆腔腫瘤、卵巢囊腫、前列腺腫瘤、腹腔內巨大腫瘤或腫塊、腹水等均可壓迫腸道。針刺大腸俞、支溝等穴。實秘用瀉法;虛秘用補法;冷秘可加艾灸;熱秘可加針刺合谷、曲池;氣滯秘加針刺中脘、行間;氣血虛弱加針脾俞、胃俞;冷秘可加灸神闕、氣海.

宿便堆積在腸道里，不斷產生各種毒氣、毒素，造成腸內環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內分泌失調、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。宿便壓迫腸壁，使腸粘膜受傷，腸蠕動變慢，導致習慣性便秘和頑固性便秘，宿便產生的臭氣導致口臭和臭屁，宿便產生22種毒素被腸道反復吸收，通過血液循環(huán)到達人體的各個部位，導致面色晦暗、皮膚粗糙、毛孔擴張、褐斑、痤瘡、細小皺紋、肥胖、乏力、煩躁，宿便中的毒素進入血液，導致中老年人出現高血壓、心臟病、半身不遂、老年癡呆等，同時還會加重中老年人的心腦血管疾病。對高血壓、冠心病人來說，便秘是十分危險的，這些患者經常是在排便時突發(fā)腦血管意外，冠心病加重，甚至死亡。對于年輕人來說，便秘可致內分泌失調，產生脾氣暴躁，面部粉刺瘡。

你好;便秘是一種常見癥狀，原因很復雜，危害也不少，至少有以下兩種?！　∫?、引起肛腸疾患。便秘時，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等?！　《?、胃腸神經功能紊亂。便秘時，糞便潴留，有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現。

長期便秘會引起肛腸疾患。便秘時，糞便干燥，排便困難，直接引起或加強肛門直腸疾患。還會引起胃腸功能紊亂。便秘時，糞便滯留，有害物質吸收會引起胃腸功能紊亂而致食欲不振。