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近視 500 度以上屬于中度近視，處理方法包括佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、激光手術(shù)等。激光手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，如術(shù)后感染、干眼、視力回退等，但在嚴(yán)格術(shù)前評(píng)估和規(guī)范操作下，風(fēng)險(xiǎn)可控。 1.佩戴眼鏡：是常見且安全的矯正方法，能有效改善視力，但可能影響外觀和運(yùn)動(dòng)。 2.角膜塑形鏡：夜間佩戴，白天可獲得較好視力，需注意清潔和定期復(fù)查。 3.激光手術(shù)：包括準(zhǔn)分子激光、飛秒激光等，通過改變角膜曲率矯正視力。術(shù)前需嚴(yán)格檢查，排除眼部疾病和全身性疾病。 4.術(shù)后護(hù)理：術(shù)后要注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間用眼和揉眼，按醫(yī)囑使用眼藥水。 5.定期復(fù)查：無論選擇哪種方法，都應(yīng)定期復(fù)查視力和眼部情況。 總之，對(duì)于 500 度以上的近視，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的矯正方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

近視者可補(bǔ)充質(zhì)蛋白質(zhì)，鈣等，保證食譜的多樣化，避免常吃酸甜食品。

建議成年之后再考慮手術(shù)。近視戴鏡矯正，限制過度看近，在持續(xù)看電視1～1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺，做眼保健操。近視注意不要吃過多油膩，可以吃些明目的食品。應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。

你好，如果按你說的不吃藥，不手術(shù)，只能堅(jiān)持佩戴眼鏡進(jìn)行矯正！