腓骨骨折術(shù)后小腿筋粘連致下蹲難如何恢復(fù)
2010年年底骨折腓骨骨折，踝關(guān)節(jié)手術(shù)固定，2011年底經(jīng)過二次手術(shù)取出鋼板，骨折處恢復(fù)良好，但是第一次打石膏時(shí)間太長，小腿肌肉萎縮，到現(xiàn)在仍不能下蹲，咨詢醫(yī)生說可能內(nèi)部筋粘連，請(qǐng)問是有恢復(fù)筋活動(dòng)的手術(shù)，是慢慢鍛煉能不能恢復(fù)？
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回答2
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陳博來 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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腓骨骨折術(shù)后因石膏固定時(shí)間長出現(xiàn)小腿肌肉萎縮、筋粘連致下蹲困難，恢復(fù)方法包括鍛煉、物理治療、手術(shù)等。需綜合考慮病情、個(gè)人身體狀況等。 1.鍛煉：通過循序漸進(jìn)的拉伸和力量訓(xùn)練，如小腿肌肉的伸展運(yùn)動(dòng)、深蹲練習(xí)等，增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性，但要避免過度疲勞和受傷。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、超聲波治療等，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解粘連，減輕疼痛。 3.藥物治療：使用一些具有活血化瘀、消腫止痛作用的藥物，如舒筋活血片、云南白藥膠囊、活血止痛膠囊等，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4.中醫(yī)治療：如針灸、推拿等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部氣血運(yùn)行。 5.手術(shù)治療：如果粘連嚴(yán)重，影響功能，可考慮進(jìn)行松解手術(shù)，但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，術(shù)后仍需康復(fù)訓(xùn)練。 總之，對(duì)于腓骨骨折術(shù)后小腿筋粘連導(dǎo)致的下蹲困難，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中保持耐心和積極的心態(tài)，堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)恢復(fù)。
2025-03-26 18:55
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!那么除腓骨外還沒有部位的骨折，那么現(xiàn)在的肌肉萎縮和活動(dòng)功能障礙多是退行性的，就是沒有早期的進(jìn)行恢復(fù)性鍛煉的原因?qū)е碌?，一般來說骨折愈合或者說大約手術(shù)后二三個(gè)月就應(yīng)該開始進(jìn)行鍛煉的，現(xiàn)在的鍛煉太晚了，恢復(fù)的效果有可能會(huì)差一些的。你的情況應(yīng)該到專業(yè)的骨科或康復(fù)科就醫(yī)檢查一下，請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生根據(jù)你的具體情況，指導(dǎo)應(yīng)該如何鍛煉和治療促進(jìn)功能的恢復(fù)為好。
2016-01-23 19:32
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