20 歲，頸部疼痛、多種不適，如何調(diào)整治療？
1.頭、頸、肩是否有發(fā)沉、疼痛等異常感覺，并伴有相應(yīng)的壓痛點；3.頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲；4.是否會經(jīng)常有手麻、觸電樣感覺；6.是否經(jīng)常耳鳴；8.是否感覺心跳過快、心前區(qū)疼痛；11.腿部偶有麻木感；15.是否經(jīng)常感覺惡心、嘔吐、多汗、無汗、心動過緩過速、呼吸節(jié)律不勻；睡覺以前不用枕頭，就用個小被子，大概2-4CM，后來用枕頭就經(jīng)常落枕。左邊轉(zhuǎn)頭沒事，右邊轉(zhuǎn)就感覺頸部疼痛。我該怎樣調(diào)整才能治好？我現(xiàn)在才20，應(yīng)該調(diào)整不難吧？
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回答5
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馮伏 主治醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
三級甲等
急診科
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頸部疼痛伴有多種不適癥狀，可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變等引起。常見原因包括不良姿勢、頸部外傷、頸椎間盤突出、頸部炎癥、神經(jīng)受壓等。 1. 不良姿勢：長時間低頭或頸部姿勢不正確，會導(dǎo)致頸部肌肉緊張和勞損。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭。 2. 頸部外傷：如扭傷、撞傷等，可能損傷頸部肌肉、韌帶。受傷后要及時休息、冷敷，嚴(yán)重時就醫(yī)。 3. 頸椎間盤突出：可壓迫神經(jīng)和血管，引起一系列癥狀。治療方法包括物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 4. 頸部炎癥：如筋膜炎等，會導(dǎo)致疼痛和活動受限。需抗炎治療，注意休息和保暖。 5. 神經(jīng)受壓：可能由頸椎病變或其他原因?qū)е??？赏ㄟ^牽引、按摩等方法緩解，必要時手術(shù)解除壓迫。 總之，對于頸部疼痛及多種不適，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)，進行詳細(xì)檢查，如 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意頸部的日常保養(yǎng)，避免勞累和受傷。
2025-03-26 11:20
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析：你的情況可考慮為頸椎病，其病理是頸椎長期固定一個姿勢，局部軟組織水腫、充血、滲出，在局部形成粘連，日久后結(jié)締組織增生、鈣化形成骨質(zhì)增生……所以要盡量少坐及低頭，少吹電扇不睡竹席及軟床，多參加體育運動，倒立及俯臥位睡對頸椎有好處。已經(jīng)出現(xiàn)頸椎病癥狀的最好采用治療方法更有利康復(fù)，三分保養(yǎng)七分治療，治療方面可選用中醫(yī)無創(chuàng)無痛治療，中藥外治效果不錯，對證用藥一般會容易康復(fù)的。
2016-01-23 14:29
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：考慮頸椎病引起的，建議看看骨外科醫(yī)生體檢，必要時需要CT輔助檢查確診，這個情況下建議服用頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊治療。另外需要針灸按摩物理療法理療。另外不能吃辛辣刺激性食物。
2016-01-23 10:41
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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病情分析：你的情況可考慮為頸椎病，其病理是頸椎長期固定一個姿勢，局部軟組織水腫、充血、滲出，在局部形成粘連，日久后結(jié)締組織增生、鈣化形成骨質(zhì)增生.所以要盡量少坐及低頭，少吹電扇不睡竹席及軟床，多參加體育運動，倒立及俯臥位睡對頸椎有好處。已經(jīng)出現(xiàn)頸椎病癥狀的最好采用治療方法更有利康復(fù)，三分保養(yǎng)七分治療，治療方面可選用中醫(yī)無創(chuàng)無痛治療，中藥外治效果不錯，對證用藥一般會容易康復(fù)的。
2016-01-23 08:58
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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病情分析：您好，根據(jù)您所說的情況，考慮均由頸椎引起的癥狀。建議到醫(yī)院進行頸部X線片檢查，看是否有增生，如果有的話，應(yīng)該進行牽引或者中醫(yī)推拿治療，睡低枕頭，自己經(jīng)常做頸部“米”字操煅煉,不要讓頭部長期保持一個姿勢過久
2016-01-23 02:09
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