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經(jīng)常對(duì)親近的人發(fā)無名火且消極是何病,怎辦?

醫(yī)生你好:我覺得我經(jīng)常會(huì)發(fā)無名火,特別是對(duì)自己最好的人發(fā)火,事后又覺得很內(nèi)疚,對(duì)事對(duì)人比較消極,這是什么病嗎?該怎么辦?

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    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    經(jīng)常對(duì)親近的人發(fā)無名火且態(tài)度消極,可能是由于心理壓力、激素變化、性格因素、睡眠不足或潛在的精神心理疾病等導(dǎo)致。 1.心理壓力:生活中的各種壓力,如工作、經(jīng)濟(jì)、人際關(guān)系等,可能使人情緒不穩(wěn)定。應(yīng)嘗試通過運(yùn)動(dòng)、冥想、與朋友傾訴等方式緩解。 2.激素變化:例如女性在生理期、孕期或更年期,激素水平波動(dòng)可能影響情緒。保持良好的生活習(xí)慣和均衡飲食有助于穩(wěn)定激素。 3.性格因素:有些人天生性格急躁、敏感,容易沖動(dòng)發(fā)火。需要通過自我認(rèn)知和心理調(diào)節(jié)來改善。 4.睡眠不足:長期睡眠不好會(huì)影響大腦功能和情緒調(diào)節(jié)。保證充足睡眠,規(guī)律作息。 5.精神心理疾病:如焦慮癥、抑郁癥等,可能導(dǎo)致情緒失控。必要時(shí)需尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助,可能會(huì)用到藥物如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 總之,要重視這種情緒變化,積極調(diào)整生活方式。若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。

    2025-03-26 16:53
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    你好,包皮過長一般不會(huì)影響生育。包皮過長對(duì)男女雙方的健康都會(huì)帶來很大的有害影響,建議到正規(guī)醫(yī)院盡早治療。對(duì)男子來說,會(huì)使龜頭長期包裹于包皮內(nèi),對(duì)外界的刺激敏感度過高,而發(fā)生早泄。而且由于包皮過長容易感染并積存包皮垢,如果不注意衛(wèi)生,長期慢性的刺激可導(dǎo)致陰莖龜頭及冠狀溝的慢性炎癥。丈夫包皮過長,性交時(shí)包皮垢進(jìn)入女方的生殖道內(nèi),易引起婦科疾病。

    2016-01-23 23:23
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