大學生人際關系差致心情低落會是抑郁癥嗎?
我是一名在校大學生,人際關系很不好,每天都很不開心,上課也聽不進去。我們班只有五個女生,上課她們坐在一起,而我是一個人坐的,她們可以說說笑笑,我只能一個人發(fā)呆,有時候就覺得委屈,很想哭,連傾述的對象都沒有,我覺得我得了抑郁癥,可以幫助我嗎?
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回答4
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劉強 副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心
三級甲等
精神心理科
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大學生因人際關系不佳而心情低落,不一定就是抑郁癥??赡芘c性格、環(huán)境、心理調(diào)適能力、社交技巧、過往經(jīng)歷等有關。 1. 性格:內(nèi)向或敏感的性格,在面對人際交往問題時,可能更容易產(chǎn)生負面情緒。 2. 環(huán)境:大學的新環(huán)境和班級氛圍,若不適應,會影響心情。 3. 心理調(diào)適能力:缺乏有效的心理調(diào)節(jié)方法,難以應對挫折和壓力。 4. 社交技巧:不擅長與人溝通交流,難以融入集體。 5. 過往經(jīng)歷:如童年時有過不良的社交經(jīng)歷,可能影響現(xiàn)在的人際交往。 總之,這種情況不一定是抑郁癥,但需要重視。建議嘗試主動改變,如學習社交技巧、參加社團活動等,若情緒持續(xù)低落,應及時尋求專業(yè)心理幫助。
2025-03-25 13:22
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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很可能是包皮龜頭炎,局部清潔后外用紅霉素軟膏。同時口服消炎藥,平時一定要注意局部衛(wèi)生。經(jīng)過上述處理后如果癥狀還不緩解,就盡快到醫(yī)院進一步檢查。
2016-01-23 13:25
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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病情分析:你好這種情況可能是自卑心理造成的建議看看心理醫(yī)生進行心理治療
2016-01-23 13:01
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析:人際關系是靠自己豁達的心態(tài)和大家相處,只要自己有一個正常的心態(tài)大家對你都是很友好的,你不和大家一起說笑,別人還以為是你不喜歡大家呢,放松心情走進大家,你會覺得生活很美好。
2016-01-23 06:17
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