懷疑自己有邊緣型人格障礙且有自殺想法,如何處理?
看出些邊緣型人格障礙的資料,怕自己可能是,要如何處理?我不可告訴父母的的,他們不會信我的。最近自殺的想法密了,我知道一定要解決的。謝謝沒有過治療都是自己一個人
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回答5
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汪玲華 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
心理科
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邊緣型人格障礙是一種復(fù)雜的精神心理疾病,表現(xiàn)為情緒、人際關(guān)系、自我形象等方面的不穩(wěn)定。如果懷疑自己有此障礙且出現(xiàn)自殺想法,應(yīng)重視并采取以下措施:及時尋求專業(yè)幫助、嘗試自我調(diào)節(jié)、向信任的人傾訴、保持規(guī)律生活、避免不良刺激等。 1.及時尋求專業(yè)幫助:可前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科,向?qū)I(yè)醫(yī)生詳細(xì)描述癥狀和感受。常見的治療方法包括心理治療,如辯證行為療法、心智化療法等;藥物治療,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 2.嘗試自我調(diào)節(jié):學(xué)習(xí)情緒管理技巧,如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等。通過寫日記記錄情緒變化,幫助自己更好地了解內(nèi)心。 3.向信任的人傾訴:找朋友或其他親人交流,獲得情感支持和理解。 4.保持規(guī)律生活:保證充足睡眠,合理飲食,適度運動,有助于穩(wěn)定情緒。 5.避免不良刺激:減少接觸可能引發(fā)不良情緒的場景或信息。 邊緣型人格障礙的改善需要時間和耐心,積極面對,采取有效的措施,相信能逐漸走出困境。
2025-03-25 19:20
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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15歲女生,咨詢?nèi)烁駟栴}。您好!一個人是否有人格問題,需要專業(yè)的心理醫(yī)生來分析判斷的,不是您自己可以看看資料就判斷的。如果您感覺有心理問題,可以聯(lián)系心理老師、心理醫(yī)生的。
2016-01-23 21:10
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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人格障礙是指明顯偏離正常且根深蒂固的行為方式,具有適應(yīng)不良的性質(zhì),其人格在內(nèi)容上、質(zhì)上或整個人格方面異常,由于這個原因,病人遭受痛苦或使他人遭受痛苦,或給個人或社會帶來不良影響。如情緒不穩(wěn)定者可少量應(yīng)用抗精神病藥物。
2016-01-23 16:28
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,多是由于患者長期壓抑的心理造成的,屬心理問題,一般可通過系統(tǒng)的心理治療和中醫(yī)中藥治療即可,并且患者應(yīng)多注意多與人共事、溝通,引起的原因還可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制說。若是癥狀比較嚴(yán)重,無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
2016-01-23 08:59
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好,邊緣性人格障礙是一種十分嚴(yán)重的心理障礙,這類人的表現(xiàn)行為就是反復(fù)的自殺,發(fā)生自殺行為,或者表現(xiàn)一種自殺的姿態(tài)。這種癥狀需要在精神病的醫(yī)院或診所進行更強烈的治療。
2016-01-23 08:28
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