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青春期壓力大可能會對身高增長產(chǎn)生一定影響，影響因素包括內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠質(zhì)量、營養(yǎng)攝入、心理狀態(tài)和運(yùn)動情況等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期是生長激素等激素分泌旺盛的時期。長期壓力大可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，影響骨骼生長。 2.睡眠質(zhì)量：壓力會干擾睡眠，生長激素在深度睡眠時分泌較多，睡眠不足會影響身高。 3.營養(yǎng)攝入：壓力大時可能出現(xiàn)食欲不振，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡，缺乏鈣、蛋白質(zhì)等有助于長高的營養(yǎng)物質(zhì)。 4.心理狀態(tài)：長期處于壓力和焦慮中，會影響身體的正常發(fā)育。 5.運(yùn)動情況：壓力大可能使人缺乏運(yùn)動的動力，而適量運(yùn)動能刺激骨骼生長。 綜上所述，青春期的壓力對身高增長可能存在一定影響，但身高受多種因素共同作用。如果對自己的身高有疑慮，建議及時咨詢醫(yī)生，評估骨齡等情況，以便采取合適的措施。

進(jìn)入青春期，性心理和性生理逐漸發(fā)育成熟，出現(xiàn)性沖動和性好奇，是很自然的身心反應(yīng)。通過自慰，釋放性欲，獲得性滿足，也可以幫助緩解緊張情緒，促進(jìn)身心的健康發(fā)育。對于身高，也不會又什么影響。你的擔(dān)憂，更多來自想象中過于嚴(yán)厲的道德評判。自責(zé)和內(nèi)疚的同時，可能也會有些委屈和憤怒，無助和茫然？面對和接納自己內(nèi)心真實(shí)的情感和欲望，嘗試覺察和疏導(dǎo)自己的情緒，嘗試表達(dá)和交流，是心理走向成熟的表現(xiàn)。過于苛責(zé)自己，其實(shí)是講無法宣泄的情緒轉(zhuǎn)向攻擊自己而已。除了自己跟自己較勁，對自己沒什么其它的幫助。提問者對于答案的評價：