国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

近期易生氣、發(fā)脾氣,如何改善?

我的年紀也不大,最近就會很容易生氣,而且在工作上面會很容易發(fā)脾氣,總是嫌他們太笨,看著他們做事我都總是替他們急。而且回家后孩子淘氣,也光想打他一頓看著就會很煩。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李雪麗 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    心理科

    易生氣、發(fā)脾氣可能與壓力、激素變化、性格、睡眠不足、心理疾病等有關(guān)。 1.壓力:長期的工作和生活壓力可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。應(yīng)合理安排工作和休息時間,適當(dāng)進行放松活動,如散步、聽音樂等。 2.激素變化:例如女性在生理期或更年期,激素水平波動可能影響情緒。保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,均衡飲食有助于穩(wěn)定激素。 3.性格:本身性格急躁的人容易在遇到不順心的事情時發(fā)脾氣??梢酝ㄟ^自我反思和心理調(diào)節(jié)來改善。 4.睡眠不足:睡眠不好會影響大腦的正常功能和情緒調(diào)節(jié)。保證充足的睡眠,創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境。 5.心理疾?。喝缃箲]癥、抑郁癥等也可能有這樣的表現(xiàn)。若懷疑有心理疾病,應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。 總之,要改善易生氣、發(fā)脾氣的情況,需要綜合考慮多方面因素,并采取相應(yīng)的措施。必要時,可咨詢心理醫(yī)生進行專業(yè)的評估和治療。

    2025-03-26 20:29
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好有點像更年期的癥狀。多數(shù)婦女能夠平穩(wěn)地度過更年期,但也有少數(shù)婦女由于更年期生理與心理變化較大,被一系列癥狀所困撓,影響身心健康。一般情況下只要患者本人保持樂觀的心態(tài),注意做運動鍛煉,注意飲食結(jié)構(gòu),再加上中藥輔助調(diào)理,都是可以安全度過的。

    2016-01-24 03:48
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    很可能是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的心情煩躁。建議如果可以的話,出去旅旅游散散心,賺錢固然重要,但是身心健康才是最大的財富,如果可以的話不要讓老公在外面跑了,夫妻分居長久影響你的內(nèi)分分失調(diào),心情極具煩躁。想明白賺錢是為了什么,人活著是為了生活而你不是生活為了賺錢,永遠把健康放在第一位。醫(yī)生詢問:建議不要再分居了,錢夠花就行,幸福快樂是所有人最終的追求!祝早日健康!

    2016-01-23 23:59
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    學(xué)會承受痛苦。有些話,適合爛在心里,有些痛苦,適合無聲無息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過,你成長了,自己知道就好。很多改變,不需要你說,別人會看得到。

    2016-01-23 23:19
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的情況:常年經(jīng)營店鋪,老公半年在家,半年在國外身邊要照顧2個孩子,雙方不存在第三者問題,你的情況很有可能是由于心理障礙或者是由于內(nèi)分泌疾病引起的癥狀你的情況我建議你首先就要到醫(yī)院做個甲狀腺功能檢查以排外這方面的疾病,如果有這方面的疾病的話也會導(dǎo)致喜怒無?;蛘吲聼幔募碌劝Y狀,如果沒有這方面的疾病的話,我建議你最好到醫(yī)院心理科咨詢看看,你的情況很有可能是由于老公長期不在身邊,精神壓力大引起的癥狀,祝你早日康復(fù)

    2016-01-23 22:19
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是抑郁癥?   抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長,具有緩解與復(fù)發(fā)傾向,部分病人預(yù)后不良。 查看全文»

失眠 幻聽
推薦醫(yī)生 更多»
  • 黃學(xué)軍

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長:     對本專業(yè)常見病和疑難 詳情»

  • 郭賽珊

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:糖尿病及其慢性并發(fā)癥、內(nèi)科疑難雜病、婦科病、睡眠障礙、不孕不 詳情»

  • 符文彬

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:頸腰腿痛及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)、帕金森氏病、抑郁癥、焦慮癥的治 詳情»

推薦用藥 更多»
易特安

療效:各種類型的抑郁癥。

碳酸鋰片

療效:主要治療躁狂癥,對躁狂和抑郁...

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>
濟南專業(yè)精神病醫(yī)院「排名」得了抑郁癥怎么治療?

濟南專業(yè)精神病醫(yī)院「排名」得了抑郁癥怎么治療?

濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-13
濟南心理醫(yī)院「專業(yè)」為什么孩子容易抑郁?

濟南心理醫(yī)院「專業(yè)」為什么孩子容易抑郁?

濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-13
濟南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院嗎?

濟南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院嗎?

濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-14
導(dǎo)致持續(xù)性失眠原因是什么?

導(dǎo)致持續(xù)性失眠原因是什么?

濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-14
濟南精神科醫(yī)院|抑郁癥的危害有多大?

濟南精神科醫(yī)院|抑郁癥的危害有多大?

濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-15