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假性近視是由于用眼過度導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊。防治方法包括注意用眼衛(wèi)生、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、眼部按摩、藥物治療等。 1.注意用眼衛(wèi)生：避免用手揉眼，保持眼部清潔。 2.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：控制看書時(shí)間，每 40 分鐘休息 10 分鐘，看書寫字姿勢(shì)要正確，光線要適中。 3.增加戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，讓眼睛充分放松。 4.眼部按摩：可通過眼保健操或?qū)I(yè)的眼部按摩緩解眼疲勞。 5.藥物治療：可使用消旋山莨菪堿滴眼液、托吡卡胺滴眼液、珍珠明目滴眼液等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 假性近視如果及時(shí)干預(yù)，是可以恢復(fù)正常視力的。但如果不重視，可能發(fā)展為真性近視。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)防治。

您好！人的眼球由兒童到發(fā)育期，最容易發(fā)生近視改變，學(xué)齡期如果不注意適當(dāng)控制閱讀時(shí)間、距離、照明度就容易患近視防止用眼過度，不要在陽(yáng)光直射下或暗處看書，不要躺著、趴著或走動(dòng)、乘車時(shí)看書。必須注意個(gè)人用眼衛(wèi)生，保持眼睛周圍清潔。立眼保健操制度，定期檢查視力，祝您孩子身體健康！

注意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持做眼保健操眼與讀物距離保持25~30cm左右。勞逸結(jié)合，睡眠充足。注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。