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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅更新 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液科
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身體正常但有時(shí)腰酸，可能由多種因素引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、女性生理期、久坐缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1. 腰肌勞損：長期彎腰或重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致腰部肌肉損傷，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰酸。需臥床休息，佩戴腰圍，可口服甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 3. 腎臟疾病：如腎結(jié)石、腎炎等，炎癥刺激或結(jié)石梗阻可引發(fā)腰酸。治療需根據(jù)具體病情，可能包括藥物排石（如腎石通顆粒）、抗感染（如左氧氟沙星）等。 4. 女性生理期：盆腔充血，可能導(dǎo)致腰酸。一般注意保暖、休息即可。 5. 久坐缺乏運(yùn)動(dòng)：腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，易出現(xiàn)腰酸。應(yīng)增加活動(dòng)，適度鍛煉腰部肌肉。 偶爾腰酸不必過于緊張，但如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-25 22:47
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