19 歲肌肉無力，力氣小，引體向上做不了，咋回事？
肌肉無力！怎么辦？我說的肌肉無力是說在同齡的人中，我力氣是最小的，我才十九，別人都說青春期力氣會增大，可我不覺得有增大，別人有肌肉，我卻沒有硬的肌肉，而且連一下引體向上也做不上去，是不是青春期沒發(fā)育好？
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回答2
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李忠文 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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19 歲出現(xiàn)肌肉無力，力氣較小，無法完成引體向上，可能與缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)問題、肌肉疾病等有關(guān)。 1.缺乏鍛煉：長期不進(jìn)行體育活動，肌肉得不到充分刺激和鍛煉，力量就會較弱。應(yīng)逐步增加運(yùn)動量，如從簡單的跑步、俯臥撐開始。 2.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等攝入不足，影響肌肉的生長和修復(fù)。要保證飲食均衡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞肉、魚肉、蛋類。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，會導(dǎo)致代謝減慢，影響肌肉功能。需要通過檢查甲狀腺激素水平來明確，必要時進(jìn)行藥物治療，如左甲狀腺素鈉片。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)損傷或病變可能影響肌肉的控制和力量。需要進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查，明確診斷后，可能會使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片。 5.肌肉疾?。喝邕M(jìn)行性肌營養(yǎng)不良等，這是一種遺傳性疾病。通過肌電圖、肌肉活檢等檢查確診，治療較為復(fù)雜。 如果肌肉無力的情況持續(xù)不改善或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。
2025-03-25 15:35
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：應(yīng)該注意看看是不是腦神經(jīng)的情況引起的，然后進(jìn)行對癥的治療.這兩天放松心情，查一下肩臂血管彩超?？纯垂┭趺礃?。有必要的話可以查個肌電圖。
2016-01-24 02:51
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