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精液液化時(shí)間長(zhǎng)且成活率低可能由多種因素導(dǎo)致，如生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精索靜脈曲張、微量元素缺乏等。 1.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜、過(guò)度勞累等不良生活習(xí)慣可能影響精液質(zhì)量。應(yīng)戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 2.生殖系統(tǒng)疾?。呵傲邢傺?、精囊炎等炎癥感染會(huì)影響精液。需積極治療原發(fā)病，如使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如睪酮水平降低?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 4.精索靜脈曲張：影響睪丸血液循環(huán)。輕度可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5.微量元素缺乏：鋅、硒等微量元素不足?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，或在醫(yī)生建議下服用補(bǔ)充劑。 精液液化時(shí)間長(zhǎng)和成活率低需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，并保持良好的生活習(xí)慣。

你主要是精液液化差、精子活力差，你做過(guò)前列腺液常規(guī)、精漿生化檢查嗎？如果沒(méi)做過(guò)，可以查一下。一般來(lái)說(shuō)，像你這樣的情況治療難度不應(yīng)該很大

正常精液在射出時(shí)為液化狀態(tài)，以后立即形成膠凍狀或凝塊，在37度水浴中5~20min以后精液經(jīng)凝固狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)橐夯癄顟B(tài)，這一現(xiàn)象被稱為精液液化。如果這一過(guò)程大于1h，稱為精液液化時(shí)間延長(zhǎng)。病因：精液的凝固是由精囊產(chǎn)生凝固蛋白所致。而液化是由前列腺分泌的一系列蛋白水解酶即液化因子作用的結(jié)果，所以前列腺和精囊發(fā)生炎癥，使其分泌功能紊亂，使精液凝固因素增加或液化因素減少，造成精液不液化。精液不液化使精子被粘液網(wǎng)絡(luò)，阻礙其在女性生殖道中的運(yùn)動(dòng)能力，所以造成男性不育。建議您去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查明確具體病因，及時(shí)針對(duì)性治療。