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吃涼的拉肚子，中醫(yī)認(rèn)為是脾胃濕熱、肝火旺所致。治療可從飲食調(diào)整、中藥調(diào)理、穴位按摩、生活習(xí)慣改變及情緒調(diào)節(jié)等方面入手。 1.飲食調(diào)整：避免食用生冷、油膩、辛辣食物，多吃清淡易消化的食物，如山藥粥、薏米粥等。 2.中藥調(diào)理：可選用龍膽瀉肝丸清肝膽、利濕熱；藿香正氣丸解表化濕、理氣和中；參苓白術(shù)散健脾益氣、滲濕止瀉。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.穴位按摩：按摩足三里、中脘、天樞等穴位，每次按摩 5-10 分鐘，有助于緩解癥狀。 4.生活習(xí)慣改變：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以防肝氣郁結(jié)。 總之，對(duì)于吃涼的拉肚子且有脾胃濕熱、肝火旺的情況，需要綜合調(diào)理。同時(shí)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

問(wèn)題分析:可能不是腸炎，是生冷刺激所致，腹瀉時(shí)，可以沖些思密達(dá)喝。意見(jiàn)建議:以稀飯及面條為主，少食葷腥。不要吃生冷硬食物。

長(zhǎng)期嚴(yán)重腹瀉,要考慮腸易激綜合癥的可能!建議你首先要保持心情舒暢,因?yàn)檫@個(gè)并主要是神經(jīng)癥引起的,建議你調(diào)節(jié)腸道微生物的功能能,可能有效果,建議吃吃金雙歧桿菌三聯(lián)菌,一般效果還好的!如果是短暫的腹瀉可以適當(dāng)服用瀉痢?；蛑Z氟沙星膠囊的。少吃生冷和不易消化的食物和刺激性食物。

多見(jiàn)慢性胃腸炎,口服補(bǔ)仲益氣和人參歸脾可有所好轉(zhuǎn).

您好！根據(jù)您所說(shuō)的情況，吃涼的拉肚子，建議您可以服用思密達(dá)來(lái)止瀉，同時(shí)服用腸道益生菌，如米雅等來(lái)調(diào)節(jié)腸胃！建忌吃辛辣，刺激性，生冷，油膩食物，要以易消化的食物為主，如粥等，一定多喝水，以避免體內(nèi)電解質(zhì)紊亂。