18 歲大學(xué)生頸椎曲度變直如何治療和鍛煉?
做了核磁共振,說頸椎曲度變直,坐久了會(huì)覺得脖子很累,脖子支撐不住,后背有點(diǎn)麻,還會(huì)右肩胛骨困疼,請問怎么治療?自己怎么鍛煉?我十八歲上大學(xué),很苦惱能不能徹底好?
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回答5
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袁艾東 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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頸椎曲度變直會(huì)引起多種不適,如脖子累、后背麻、肩胛骨疼等。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1.生活習(xí)慣:避免長時(shí)間低頭,定時(shí)活動(dòng)頸部,選擇合適高度的枕頭。 2.物理治療:可進(jìn)行熱敷、按摩、牽引等,有助于緩解肌肉緊張。 3.藥物治療:如口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,以減輕疼痛;服用肌肉松弛劑如氯唑沙宗,緩解肌肉痙攣。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:做頸椎操,如緩慢仰頭、低頭、左右轉(zhuǎn)頭等;還可進(jìn)行游泳、放風(fēng)箏等運(yùn)動(dòng)。 5.中醫(yī)治療:針灸、推拿等中醫(yī)療法對(duì)改善癥狀也有一定幫助。 只要積極治療,并堅(jiān)持良好的生活和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,頸椎曲度變直的癥狀通??梢缘玫接行Ц纳?,但完全恢復(fù)需要一定時(shí)間和耐心。
2025-03-25 17:25
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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面部痙攣還是需要看是什么原因?qū)е碌摹H绻前Y狀比較厲害發(fā)作的頻率也比較高,藥物不能控制的情況下是可以考慮手術(shù)治療的,手術(shù)后基本上可以根治。
2016-01-24 02:29
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回答3
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趙濤 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級(jí)
骨關(guān)節(jié)科
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銀屑病患者應(yīng)慎用和禁用的藥物1.皮質(zhì)類固醇激素.如地塞米松,強(qiáng)的松,氫化考的松及各種激素藥膏藥水(膚輕松,皮炎平,皮康霜,氯氟舒松,樂膚液,恩膚霜,膚疾寧帖膏等含有激素的外用劑).這些藥的臨時(shí)效果好,許多醫(yī)生也給病人推薦激素藥,病人仍在前赴后繼地使用激素藥.但是副作用更大,由于過多使用激素類藥物造成的病情加重,甚至發(fā)生膿皰型銀屑病和紅皮癥等難治性銀屑病病例已經(jīng)很多.2.免疫抑制劑,白血寧(氨喋呤,氨基喋呤,氨基葉酸),氨甲喋呤(MTX),羥基脲,乙亞胺(雙酮嗪),乙雙嗎啉,環(huán)孢素A(CyA)等,這類藥物無選擇性的殺傷細(xì)胞,大量地殺傷正常細(xì)胞,降低機(jī)體免疫力,并破壞肝細(xì)胞,骨髓細(xì)胞,引發(fā)肝硬化,肝癌,白血病等危及生命,并且是引起銀屑病嚴(yán)重反彈和難治的原因之一.應(yīng)該禁用!3.清熱涼血解毒中藥及中成藥,應(yīng)慎用.中醫(yī)對(duì)銀屑病的傳統(tǒng)的認(rèn)識(shí)是血熱在銀屑病發(fā)生的病因病機(jī)中處于十分重要的地位,許多銀屑病患者確實(shí)有血熱的表現(xiàn),所以有用清熱解毒,清熱涼血藥治療的方法,并且此類藥物使用早期有一定效果,造成有效的假象,但由于此種血熱不是實(shí)熱,不宜用清熱解毒,清熱涼血法治療,更不能長期使用,長期使用則損傷正氣,使銀屑病難治化.活血化瘀法和排毒療法也是治標(biāo)不治本的,可能有暫時(shí)療效.
2016-01-23 19:14
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,你的情況去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院治療即可寄生蟲病確定是哪種寄生蟲后服用驅(qū)蟲藥物即可,平時(shí)注意衛(wèi)生,飯前便后洗手,是可以治愈的。
2016-01-23 17:12
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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牛皮癬目前沒有什么好的辦法和藥物能徹底的根治,只能緩解病情,減輕痛苦,我說的實(shí)話,也許難聽,但是這是事實(shí),希望你能理解,但是如果病情比較厲害那的去治療,在治療牛皮癬上我們主張采用中藥內(nèi)服配合中藥外用及中藥藥浴系統(tǒng)的綜合性治療對(duì)牛皮癬的治療效果比較理想,具體用什么中藥根據(jù)病情來決定.在治療的同時(shí)必須的注意飲食上的忌口,預(yù)防很多誘發(fā)因素.
2016-01-23 14:27
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