20 歲男性精索靜脈曲張術(shù)后手淫難控制怎么辦
患者性別:男患者年齡:20我從小開始手淫,一發(fā)不可收拾,由于小時候不懂平凡手淫的危害變毫無顧忌的手淫,每天必須!現(xiàn)在我得了精索靜脈曲張不知道和這個有沒有關(guān)系,也作了手術(shù),這個病不能總手淫,我就開始控制,原來是一天2,3次!變成了現(xiàn)在2,3天一次,因?yàn)槲疫@十幾年的習(xí)慣實(shí)在不好突然改變,一般過2,3天就憋不住了,轉(zhuǎn)移注意力和聊天也不管用,干什么也干不到心里去,非要弄一次才舒服!現(xiàn)在很苦惱,明知道精索靜脈曲張不能手淫可還是這樣,雖然已經(jīng)控制了,但是不能一下改變,愁死了,我這樣下去是不是會復(fù)發(fā)啊,到底現(xiàn)在應(yīng)該有什么比較好的方法呢?謝謝了!
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回答5
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鄒琳 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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精索靜脈曲張術(shù)后手淫控制困難，可能與習(xí)慣、心理、生理、環(huán)境、認(rèn)知等因素有關(guān)。 1.習(xí)慣：長期頻繁手淫形成的慣性行為，需要逐步改變。 2.心理：可能存在焦慮、緊張等情緒，影響自我控制能力。 3.生理：青春期雄性激素分泌旺盛，易產(chǎn)生性沖動。 4.環(huán)境：身邊的某些因素可能引發(fā)性沖動，如不良信息。 5.認(rèn)知：對精索靜脈曲張的危害認(rèn)識不足，導(dǎo)致自我約束不夠。 要克服這種情況，需要綜合采取措施。樹立正確認(rèn)知，充分了解精索靜脈曲張的危害和手淫的不良影響。保持良好心態(tài)，通過運(yùn)動、社交等方式緩解壓力和焦慮。改善生活環(huán)境，避免接觸不良信息。逐步改變習(xí)慣，增強(qiáng)自我控制能力。如果仍無法有效控制，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
2025-03-26 13:29
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好年輕人！幾點(diǎn)忠告供你參考：1）手淫本身未必?fù)p害健康，但可以釋放性欲，獲得暫時的快感；2）正確認(rèn)識性。性欲的生物學(xué)意義就是繁殖。如果你不是為了繁殖，大可將注意力放到更重要的事情上面，畢竟，時間是有限的。你說呢？3）25歲了！該是創(chuàng)業(yè)成家的年紀(jì)了！你肩上的擔(dān)子將會越來越沉！你準(zhǔn)備好了嗎？明確自己的信念了嗎？你的格局是怎樣的？你的思想如何？你的人生目標(biāo)明確嗎？你的生涯規(guī)劃呢？建議常跟心理醫(yī)生多交流，也建議你逐步擴(kuò)大健康快樂的朋友圈！4）關(guān)注健康，樹立正確的健康理念。祝你愉快！
2016-01-24 05:58
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好建議多參加戶外運(yùn)動保持心情舒暢
2016-01-24 01:07
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，手淫太多肯定會對身體產(chǎn)生危害的，手淫戒不掉這說明你的毅力不夠強(qiáng)。建議您平時生活規(guī)律一點(diǎn)，準(zhǔn)時睡覺，晚飯不要吃的過飽或者吃刺激性食物，避免穿太緊的衣褲，注意保持外陰清潔等，多鍛煉身體，培養(yǎng)一些興趣、愛好等等，轉(zhuǎn)移自己的注意力，樹立克服習(xí)慣性手淫的決心，把自己從手淫的精神壓力下解放出來。
2016-01-23 23:56
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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我也有過同樣的問題，但是你每天不要去想那些，等到博起的時候你可以到外面去走走，這樣就可以減少手淫的次數(shù)了，慢慢的就可以戒掉了啊。
2016-01-23 21:10
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