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性交時間短可能由多種因素導致，如心理因素、龜頭敏感度、激素水平、前列腺炎、包皮過長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會影響性生活時間?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)，如放松訓練、心理咨詢來改善。 2.龜頭敏感度：陰莖神經(jīng)敏感可嘗試使用延時噴劑，如利多卡因噴霧劑，但需遵醫(yī)囑。 3.激素水平：雄激素水平低可能影響性功能，可通過補充十一酸睪酮膠丸等藥物調(diào)節(jié)，但要先檢查激素水平。 4.前列腺炎：積極治療前列腺炎，可服用左氧氟沙星膠囊、前列舒通膠囊等。 5.包皮過長：過長的包皮可能導致龜頭敏感，必要時可行包皮環(huán)切術。 總之，性交時間短的原因多樣，應綜合分析，采取針對性的措施。同時，要保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動、戒煙限酒。若問題持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診。

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能是腎陽不足引起來的表現(xiàn)，腎中的陽氣具有維持正常性功能的作用，在不足的情況下，就會造成性功能下降的表現(xiàn)。這種情況可以采取溫陽補腎的措施進行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后對癥用藥進行治療。

你們要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,使用萊伯特的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的.歡迎您再次提問,祝你幸福.

你好，你性生活時間短，如果短于2分鐘，都是沒有問題的。建議你增加身體鍛煉，提高自身素質(zhì)就會慢慢好起來的。

1、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。2、降低陰經(jīng)抽動的幅度和速度，減少對陰經(jīng)的行刺激，。同時女方主動迎合動作，盡快達到行高超，以求雙方滿意。3、采取女上位行交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對陰到刺激的適應行。4、男方分散對行交的注意力，比如目光離開女方，將陰經(jīng)感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，甚至數(shù)數(shù)，都將有助于延緩射經(jīng)。5、戴雙層避孕套，可降低陰經(jīng)的敏感行，延長射經(jīng)時間。6、可以使用萊伯特，治療徹底。