頸椎病肩周炎應(yīng)如何有效治療？
我身體一直很好可是四年前換了工作經(jīng)常坐在電腦前所已經(jīng)長(zhǎng)脖子痛也沒在意可是最近覺得脖子侯苗苗有塊肉肩膀也很疼就去醫(yī)院檢查一身說是頸椎病肩周炎建議住院治療可是我還要工作啊曾經(jīng)治療情況和效果：請(qǐng)問頸椎病肩周炎應(yīng)該怎么治療？（）
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回答1
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王曉鋒 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷外科（骨科三區(qū)）
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頸椎病肩周炎是常見的肌肉骨骼疾病，多因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、肌肉勞損等引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及改變生活習(xí)慣等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 2.藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行頸部和肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、拔罐、推拿等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.改變生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢(shì)，選擇合適的枕頭，注意肩部保暖。 總之，頸椎病肩周炎的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方案，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，要重視預(yù)防，保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，以減少疾病的發(fā)生和復(fù)發(fā)。
2025-03-26 05:48
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