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經(jīng)常腹脹，大便后緩解，飯后加重，可能由胃腸道功能紊亂、消化不良、腸道菌群失調(diào)、慢性腸胃炎、腹部著涼等因素引起。 1.胃腸道功能紊亂：胃腸蠕動(dòng)減緩，消化液分泌異常，導(dǎo)致食物消化和氣體排出受阻，引起腹脹。 2.消化不良：飲食結(jié)構(gòu)不合理、進(jìn)食過快過多等，使食物不能充分消化，在胃腸道內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生氣體，造成腹脹。 3.腸道菌群失調(diào)：有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能，導(dǎo)致氣體產(chǎn)生增多，出現(xiàn)腹脹。 4.慢性腸胃炎：炎癥刺激胃腸道黏膜，影響消化吸收功能，容易引發(fā)腹脹。 5.腹部著涼：腹部受寒后，胃腸道血液循環(huán)變差，蠕動(dòng)減慢，氣體積聚，引發(fā)腹脹。 出現(xiàn)經(jīng)常腹脹的情況，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等，注意腹部保暖。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃腸鏡等，以明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？墒褂玫乃幬镉须p歧桿菌四聯(lián)活菌片、多潘立酮片、健胃消食片等，但需遵醫(yī)囑用藥。

你好，腹脹是由于胃腸道內(nèi)存在過量的氣體，以腹部脹大、皮色蒼黃、甚至脈絡(luò)暴露、腹皮繃急如鼓為特征臨床上，可服用香砂養(yǎng)胃丸主要成分為木香、砂仁、白術(shù)、陳皮、香附（炙）等。能溫中和胃。用于胃脘滿悶、反酸水。其劑型為丸劑，口服應(yīng)用

鼻炎可以引起頭昏的癥狀，甚至耳鳴，但是你說現(xiàn)在鼻炎已經(jīng)基本痊愈了的話，不考慮是鼻炎的原因。你現(xiàn)在腹脹考慮是一個(gè)胃腸功能紊亂的原因，在中醫(yī)上講這是一個(gè)氣滯的現(xiàn)象。醫(yī)生給你的藥物要是吃著效果不佳的話，建議你吃一些湯劑吧，湯劑的藥效較大，效果不錯(cuò)，另外還可以嘗試針灸治療一下。