27 歲久坐后骨頭響，肩部和手部明顯，咋回事？
老是骨頭發(fā)出響聲,在看電視的時(shí)候，或是坐的時(shí)間比較的長，起來后，老是發(fā)現(xiàn)骨頭有響聲，肩部，和是手組患者年齡:２７
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回答2
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欒潔 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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骨頭發(fā)出響聲可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)摩擦、肌肉緊張、韌帶松弛、軟骨磨損、缺乏鍛煉等。 1.關(guān)節(jié)摩擦：關(guān)節(jié)面、軟骨、滑膜等在活動(dòng)時(shí)相互摩擦，可能產(chǎn)生響聲。一般不伴有疼痛或其他不適，無需特殊處理。 2.肌肉緊張：長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，肌肉緊張，活動(dòng)時(shí)肌肉突然放松或收縮，可能導(dǎo)致骨頭響聲?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解。 3.韌帶松弛：韌帶彈性降低，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，活動(dòng)時(shí)易出現(xiàn)響聲。適當(dāng)鍛煉可增強(qiáng)韌帶強(qiáng)度。 4.軟骨磨損：長期磨損或損傷導(dǎo)致軟骨變薄，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)摩擦增大而有聲響。嚴(yán)重時(shí)需藥物治療，如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等。 5.缺乏鍛煉：關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量不足，活動(dòng)時(shí)易有聲響。增加運(yùn)動(dòng)量，如游泳、瑜伽等，有助于改善。 如果骨頭響聲頻繁出現(xiàn)，伴有疼痛、腫脹或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-26 17:28
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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沒有問題的，
2016-01-23 17:46
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