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懷孕后便秘該如何應(yīng)對(duì)

懷孕了以后要注意的事情還真是多,吃點(diǎn)啥還要搞明白了,做什么事情都要小心翼翼的,就怕一不小心影響到肚子里面的寶寶。最近身體沒(méi)有不舒服,但是就是出現(xiàn)了便秘的情況,有點(diǎn)擔(dān)心。

  • 回答5

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    林嬿釗 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脾胃病科

    懷孕后便秘較為常見(jiàn),通常與激素變化、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量、子宮壓迫及心理因素等有關(guān)。 1.激素變化:懷孕后孕激素增加,會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢,導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),水分被過(guò)度吸收,從而引起便秘。 2.飲食結(jié)構(gòu):孕期若攝入的膳食纖維不足,水分缺乏,容易造成大便干結(jié),引發(fā)便秘。 3.運(yùn)動(dòng)量:孕期運(yùn)動(dòng)量減少,身體代謝變慢,也會(huì)影響腸道蠕動(dòng),增加便秘的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 4.子宮壓迫:隨著胎兒的生長(zhǎng),子宮逐漸增大,壓迫腸道,使腸道的正常蠕動(dòng)受到限制。 5.心理因素:孕期緊張、焦慮等不良情緒,可能通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)影響腸道功能,導(dǎo)致便秘。 總之,懷孕后出現(xiàn)便秘不要過(guò)于緊張。通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加膳食纖維和水分的攝入,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,保持良好的心態(tài),多數(shù)情況下可以緩解便秘。如果便秘嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

    2025-03-25 20:09
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    一般不會(huì),便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.另外可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.

    2016-01-24 03:47
  • 回答3

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    應(yīng)該說(shuō)多多少少都會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的,特別中后期,如果是孕早期,那影響會(huì)大一點(diǎn),在大便時(shí)容易造成流產(chǎn)(是有這種可能性,)但是到三四個(gè)月后,這種情況的發(fā)生是不太可能的。對(duì)胎兒沒(méi)有多大的影響,只是孕婦本身不太舒服,又不能吃緩解的任何藥物,不過(guò)如果便秘不太嚴(yán)重,還是多吃蛋蔬菜水果較好一些。

    2016-01-24 02:32
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    正確的來(lái)說(shuō)一般的孕婦便秘對(duì)胎兒的是不會(huì)有影響的,便秘要從平日的活中去調(diào)養(yǎng),比如說(shuō)飲食和休息,平時(shí)對(duì)飲食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一點(diǎn)的為主,還有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要過(guò)多的依賴(lài)于藥品;

    2016-01-23 21:47
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好:這個(gè)是一種比較常見(jiàn)的疾病在我們平常的人也是比較常見(jiàn)的疾病這樣說(shuō)在懷孕的時(shí)候這個(gè)便秘不會(huì)對(duì)柿子造成太大的影響是因?yàn)檫@個(gè)便秘只是會(huì)影性在患病的期間這個(gè)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。

    2016-01-23 17:24
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門(mén)括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門(mén)括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

肛門(mén)痛 食欲不振
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