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低血壓適合多吃哪些蔬菜

低血壓要多吃什么蔬菜

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陶軍 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    心內(nèi)三科

    低血壓患者適合多吃一些蔬菜,如菠菜、芹菜、胡蘿卜、南瓜、西紅柿等。 1.菠菜:富含維生素和鐵元素,能增強身體的造血功能,有助于提升血壓。 2.芹菜:含有豐富的膳食纖維和鉀元素,可促進血液循環(huán),對調(diào)節(jié)血壓有一定幫助。 3.胡蘿卜:其所含的胡蘿卜素能增強血管彈性,改善低血壓狀況。 4.南瓜:具有豐富的營養(yǎng)成分,能補充身體所需,增強體質(zhì),間接改善低血壓。 5.西紅柿:富含維生素 C 和多種礦物質(zhì),能提高身體免疫力,對血壓調(diào)節(jié)有益。 低血壓患者通過合理飲食,多吃上述蔬菜,對改善血壓狀況有一定的輔助作用。但如果低血壓癥狀嚴(yán)重,還需及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

    2025-03-26 03:11
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    低血壓一般是屬于體質(zhì)不好導(dǎo)致的,需要進行補益調(diào)理治療的,如大棗,阿膠等補血食物進行補充調(diào)理。盡量減少芹菜和山楂等食物攝入,這樣很容易降低血壓的,多增強抵抗力即可預(yù)防低血壓的出現(xiàn)。

    2016-01-24 08:04
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你的情況是適當(dāng)增加食鹽用量,食用一些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等;建議積極加強體育鍛煉,提高機體調(diào)節(jié)功能,祝你健康

    2016-01-24 07:11
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,血壓的偏低,可能是體循環(huán)的血容量不足或者是心臟的泵血功能減弱引起的。也可能是內(nèi)分泌疾病甲減所引起的。需要進行正規(guī)的檢查明確原因。您好,建議檢查心臟彩超,甲狀腺功能初步明確低血壓的病因,如果排除是病理性的低血壓,可以清晨口服淡鹽水,增加循環(huán)血量。祝您早日康復(fù)、

    2016-01-24 00:49
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好.低血壓一般和體質(zhì)瘦弱有關(guān),可出現(xiàn)精神疲憊、頭暈、頭痛,甚至昏厥.可以服用生脈飲升高血壓,平時喝桂圓紅棗茶,黃芪紅棗茶來補氣血.平時晨起和變化體位時動作慢一點.預(yù)防體位性低血壓.建議你每日清晨可飲些淡鹽開水,蔬菜對升壓效果不大,要多食些富含高蛋白的食物,糖類、脂類可適當(dāng)多吃,包括糕點、糖果、藕粉、杏仁等食品,菜肴要多帶鹽分,以便血壓升高.

    2016-01-23 19:36
就醫(yī)問藥

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什么是低血壓?   低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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    擅長:診治內(nèi)分泌代謝疾病,如糖尿病、低血糖、甲亢、甲減、甲炎、尿崩 詳情»

  • 李芳萍

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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