睡眠-覺醒節(jié)律障礙的治療方法有哪些
老公最近的時(shí)候總是晚上睡覺入睡困難，而且還只能睡幾個(gè)小時(shí)，成宿成宿的睡不著，嚴(yán)重影響了老公的工作與生活，于是我就和老公去了醫(yī)院檢查，結(jié)果醫(yī)生說是睡眠-覺醒節(jié)律障礙。我想要了解一下睡眠-覺醒節(jié)律障礙治療方法是什么？
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回答4
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吳明華 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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睡眠-覺醒節(jié)律障礙會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，其治療方法包括調(diào)整作息、心理治療、藥物治療、光照治療和中醫(yī)調(diào)理等。 1.調(diào)整作息：保持規(guī)律的上床和起床時(shí)間，避免白天過長(zhǎng)時(shí)間午睡，創(chuàng)建有利于睡眠的環(huán)境。 2.心理治療：通過認(rèn)知行為療法，改變對(duì)睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知和不良習(xí)慣，減輕焦慮情緒。 3.藥物治療：如唑吡坦、艾司唑侖、佐匹克隆等，有助于改善睡眠，但需遵醫(yī)囑使用。 4.光照治療：在適當(dāng)時(shí)間接受特定強(qiáng)度和波長(zhǎng)的光照，調(diào)整生物鐘。 5.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、按摩穴位，服用安神補(bǔ)腦的中藥方劑。 總之，對(duì)于睡眠-覺醒節(jié)律障礙，應(yīng)綜合多種治療方法，并根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方案。同時(shí)，患者要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。
2025-03-26 01:28
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，治療方法：措施包括少量藥物調(diào)整夜間睡眠、逐步訓(xùn)練睡眠節(jié)律、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。建議你去正規(guī)的醫(yī)院接受治療，謝謝。
2016-01-24 12:56
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好，引起你的失眠最常見的神經(jīng)衰弱，和平時(shí)的工作緊張是有關(guān)系的。要注意治療期間調(diào)理飲食起居，是可以口服安神補(bǔ)腦液治療的，或是維生素調(diào)理，祝你健康。
2016-01-24 04:37
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好，患者在日間規(guī)則安排小睡時(shí)間，可以有效改善發(fā)作性睡病的發(fā)作。如果發(fā)作頻繁，可以適當(dāng)使用中樞興奮劑，如哌醋甲酯(，匹莫林等。一些三環(huán)類抗抑郁藥物有抑制快眼動(dòng)睡眠的作用。
2016-01-24 00:01
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