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晨起足跟疼，走動(dòng)后減輕，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪墊炎、腰椎間盤突出等原因所致。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)期站立、行走等導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，引起炎癥。晨起時(shí)筋膜緊張，疼痛明顯，活動(dòng)后筋膜松弛，疼痛減輕。治療可采用休息、熱敷、物理治療，藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到壓力和刺激，形成骨刺。骨刺刺激周圍組織引發(fā)疼痛。癥狀輕者可保守治療，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)微小損傷，出現(xiàn)炎癥。多與運(yùn)動(dòng)過度有關(guān)。治療包括休息、冰敷、拉伸等，藥物如美洛昔康、依托考昔等。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷，緩沖作用減弱。可通過減少負(fù)重、穿軟底鞋緩解，必要時(shí)用洛索洛芬鈉等藥物。 5.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致足跟放射性疼痛。治療方法有臥床休息、牽引、藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等。 足跟疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好:您描述的情況為跟腱炎,是由于跟腱由于受到反復(fù)暴力引起炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的,和您體重比較重頻繁運(yùn)動(dòng)都是有直接關(guān)系的,在治療上,急性期應(yīng)注意休息,局部可采用熱敷,墊高鞋跟減少跟腱張力,減少活動(dòng),還可局部外敷藥物和口服消炎鎮(zhèn)痛藥物以促進(jìn)局部炎癥消退,此外,患者還可以配合局部超聲療法以及電刺激療法等物理治療癥狀嚴(yán)重者可進(jìn)行局部封閉治療緩解疼痛.

您好：您描述的情況為跟腱炎,是由于跟腱由于受到反復(fù)暴力引起炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的,和您體重比較重頻繁運(yùn)動(dòng)都是有直接關(guān)系的,在治療上,急性期應(yīng)注意休息,局部可采用熱敷,墊高鞋跟減少跟腱張力,減少活動(dòng),還可局部外敷藥物和口服消炎鎮(zhèn)痛藥物以促進(jìn)局部炎癥消退,此外,患者還可以配合局部超聲療法以及電刺激療法等物理治療癥狀嚴(yán)重者可進(jìn)行局部封閉治療緩解疼痛.

可能是腎虛以前行走過度引起的，也可能是神經(jīng)性的病。你可到醫(yī)院做個(gè)片子看看，做個(gè)詳細(xì)的體格檢查，在明確診斷后，可以用針灸、推拿、中藥泡、理療的方法

晨起后足跟特別疼，白天走走癥狀好些，從中醫(yī)角度講萬病離不開風(fēng)寒。晨起痛活動(dòng)后好些，說明經(jīng)絡(luò)受阻，氣血運(yùn)行不暢。建議，注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。平時(shí)多泡腳。必要時(shí)可以做做火療。醫(yī)生詢問：有沒有其它癥狀和不適？