女人每天喝葡萄酒對身體是否有益？
2025-03-25 09:49
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病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：由于工作壓力太大，每天的神經都好像很緊張一樣，感覺自己很容易發(fā)火，最近一位好朋友建議我，要我每天睡覺前都喝點葡萄酒，說紅酒可以養(yǎng)顏，還可以靜心，所以我現(xiàn)在試著喝一下，看看有沒有她說的那些效果。想得到怎樣的幫助：請問女人每天喝點葡萄酒對身體是不是很好？
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回答1
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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女人每天適量飲用葡萄酒可能有一定益處，如改善睡眠、促進血液循環(huán)、抗氧化、輔助消化、調節(jié)情緒等。但也并非適合所有人，且過量飲用存在風險。 1.改善睡眠：葡萄酒中的某些成分可能有助于放松身心，緩解緊張情緒，從而改善睡眠質量。 2.促進血液循環(huán)：適量飲用能一定程度上擴張血管，促進血液流動，對心血管健康有一定積極影響。 3.抗氧化：含有的抗氧化物質如多酚類，有助于抵抗自由基對身體細胞的損害。 4.輔助消化：能刺激胃液分泌，增強胃腸道的消化功能。 5.調節(jié)情緒：適當飲用可減輕壓力，使人心情愉悅。 總之，女人適量飲用葡萄酒可能存在一些好處，但要注意個體差異和適量原則。過量飲用可能導致肝臟損傷、肥胖等問題。對于患有某些疾病如肝臟疾病、糖尿病等的女性，應在醫(yī)生指導下決定是否飲用。
2025-03-25 20:29
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