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晚上腳后跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、足跟脂肪墊炎等。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)期站立、行走或過(guò)度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致足底筋膜受到反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。治療以休息、熱敷、物理治療為主，疼痛明顯時(shí)可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織引起疼痛。可通過(guò)減少負(fù)重、穿舒適的鞋子緩解，必要時(shí)手術(shù)治療。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和微小創(chuàng)傷，引發(fā)炎癥。治療包括休息、冰敷、伸展運(yùn)動(dòng)，藥物可選擇塞來(lái)昔布、美洛昔康等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦、壓迫等刺激，發(fā)生炎癥。治療包括避免刺激、局部封閉治療等。 5.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷，緩沖作用減弱導(dǎo)致疼痛?？墒褂眯瑝|增加緩沖，服用依托考昔等藥物。 腳后跟痛的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。

你的情況根據(jù)敘述需要排除跟腱炎或者跟骨增生等可能，注意休息局部電烤按摩理療即可，同時(shí)對(duì)癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。必要的時(shí)候可以局部封閉治療即可。同時(shí)需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)拍片明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。