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女性產(chǎn)后及 40 歲后陰道松弛的治療方法有哪些

性與性障礙

治療yindao松弛有哪些方法女性生孩子以后,yindao肌肉變得松弛,40歲以后,則更缺乏彈性。但如果經(jīng)常走T型臺(tái)步,可使陰部肌肉保持張力,有利于提高性生活質(zhì)量。男性走T型臺(tái)步,不斷按摩陰囊,亦有利于補(bǔ)腎填精。所以,無論男女,經(jīng)常走走T型臺(tái)步,還可緩解緊張情緒,感受時(shí)代氣息,有利于心理健康。除此之外,慢跑和步行也能讓你“性”致勃勃起來。人體全身有近500塊肌肉,2/3集中在下半身,肌肉的活力會(huì)隨年齡增長日漸衰退,握力、臂力、背力等上半身肌力到了60多歲仍可有20多歲時(shí)的七成。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    蔡柳洪 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    女性產(chǎn)后及 40 歲后出現(xiàn)陰道松弛,可通過運(yùn)動(dòng)鍛煉、物理治療、手術(shù)治療、藥物治療及日常保養(yǎng)等方法改善。 1. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:如凱格爾運(yùn)動(dòng),通過重復(fù)縮放部分的骨盆肌肉來增強(qiáng)肌肉張力。也可進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)全身血液循環(huán),增強(qiáng)盆底肌肉力量。 2. 物理治療:包括盆底肌電刺激、生物反饋治療等,借助儀器幫助盆底肌肉收縮和放松,提高肌肉的協(xié)調(diào)性和力量。 3. 手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重的陰道松弛,可考慮陰道緊縮術(shù)。但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn),需謹(jǐn)慎選擇。 4. 藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素類藥物,如雌二醇、結(jié)合雌激素等,有助于改善陰道黏膜彈性。 5. 日常保養(yǎng):保持良好的生活習(xí)慣,避免長期負(fù)重、便秘等增加腹壓的行為。性生活時(shí)注意衛(wèi)生,避免感染。 女性陰道松弛的治療方法多樣,應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法。同時(shí),建議在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行評(píng)估和治療。

    2025-03-25 14:00
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    做陰道修補(bǔ)就行了,具體哪個(gè)醫(yī)院我不知道

    2016-01-24 03:46
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    陰道松弛一般是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理狀況,造成陰道壁松弛的原因有陰道先天性構(gòu)造松弛、女性流產(chǎn)或分娩之后,陰道經(jīng)過擴(kuò)張而肌肉彈性減弱等引起。可以選擇做陰道緊縮術(shù),術(shù)后可以在根本上提高性生活質(zhì)量.陰道緊縮術(shù)是一項(xiàng)精細(xì)的婦科整形術(shù),需在身體健康的條件下,月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行.

    2016-01-24 00:39
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    對(duì)于陰道松弛的治療的問題你一定要重視,你提到陰道松弛的治療為你解答如下??梢栽囋嚒笆崭靥釟狻狈椒芎芎玫劐懢毰枨患∪?方法是:每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣.同時(shí)如忍大,小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上.當(dāng)習(xí)慣了以后,平時(shí)生活中都可以進(jìn)行,不在于次數(shù)的多少,有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練.經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練,盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí),有力,陰道松馳就可以不藥而愈了,堅(jiān)持一段時(shí)間仍不滿意的話可以做陰道緊縮術(shù)的。

    2016-01-23 23:39
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好:北京的正規(guī)醫(yī)院整型美容科都可以做。不要到美容院。

    2016-01-23 21:23
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是性與性障礙?   性障礙是一組與心理社會(huì)因素密切相關(guān)的性活動(dòng)過程中的某些階段發(fā)生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現(xiàn)必須是持續(xù)存在或反復(fù)存在的,并因此不能進(jìn)行自己所希望的性生活、對(duì)日常生活或社會(huì)功能造成影響,給病人帶來明顯痛苦的。至于偶爾的、一過性的性功能出現(xiàn)的問題不能診斷為性障礙。 查看全文»

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