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中老年人同時患有糖尿病和腎結(jié)石，在生活和飲食方面需要注意多個方面，包括日常作息、運(yùn)動鍛煉、情緒管理、飲食選擇和定期復(fù)查等。 1.日常作息：保持規(guī)律的作息時間，充足睡眠，有利于身體機(jī)能的恢復(fù)和調(diào)節(jié)。 2.運(yùn)動鍛煉：選擇適合的運(yùn)動，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)代謝。 3.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響病情。 4.飲食選擇：控制糖分?jǐn)z入，少吃高糖水果和糕點(diǎn)；減少高鈣、高草酸食物，如牛奶、菠菜等。增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢查血糖、腎功能、泌尿系統(tǒng)超聲等，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，中老年人患糖尿病和腎結(jié)石需要綜合管理，積極配合醫(yī)生治療，注意生活和飲食細(xì)節(jié)，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

您好：正確的做法應(yīng)該是平衡膳食也就是在總熱量控制的前提下盡可能做到谷類肉蛋奶蔬菜及水果種類齊全以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜西紅柿青菜芹菜等.水果如柚子獼猴桃草莓青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉牛奶魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面蕎麥面燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案以便于為您精確病情評價(jià)規(guī)范化基礎(chǔ)上的個體化治療祝您早日康復(fù)!

你好有糖尿病和腎結(jié)石你好建議低糖飲食多喝水適量的鍛煉身體.加強(qiáng)身體免疫力生活護(hù)理：加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)增強(qiáng)身體免疫力

首先你是一個糖尿病人然后你才是一個腎結(jié)石的病人所以你現(xiàn)在最關(guān)鍵的是要控制你的血糖糖尿病的飲食朱醫(yī)生我相信你參加糖尿病教育時已經(jīng)告訴你的.平衡膳食谷類肉蛋奶蔬菜及水果種類齊全得均衡營養(yǎng).你的結(jié)石有多大要是小你就使用中西醫(yī)結(jié)合治療方法吃點(diǎn)中藥慢慢的消退!多運(yùn)動多喝水!要是很大你也可以考慮做手術(shù)糖尿病人一樣可以做手術(shù)!

你好，你的情況首先要嚴(yán)格糖尿病飲食，飲食清淡，忌油膩，忌高鈣，忌煙酒，忌辛辣等刺激性食物，多食高纖維素食物，服用優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多喝水，定期檢測血脂糖水平，控制血糖正常穩(wěn)定.